ऊर्जा का भण्डार है बाजरे की रोटी, इसमें छिपे है सेहत मंद होने के अनेकों राज
बाजरे की रोटी आम तौर पर उत्तर भारत के लोग खाते हैं इसके सेवन करने के अनेक फायदे होते है जो हमारे शरीर के लिए अच्छा होता हैबाजरे की रोटी विटामिन -B, आयरन, मैग्नेशीयम, फासफोरस, मैगनीज, पोटैशियम जैसे पोषण से भरपूर होता हैबाजरे की रोटी में फाइबर की अधिकता होती है जो हमारे शरीर में खाने पचाने वाले एंजाइम को बढ़ाता हैबाजरा कैंसर जैसी बीमारीयों से लड़ने में मदद करता है क्योंकी फेनोलिक योगिकों और एंटीऑक्सीडेंट की प्रचुर मात्रा पायी जाती हैबाजरे में बेटा ग्लुकन नामक योगिक पाया जाता है जो बैड कोलेस्ट्राल...
प्रिय पाठक, हमारी यह खबर पढ़ने के लिए शुक्रिया. यह खबर आपको केवल जागरूक करने के मकसद से लिखी गई है. हमने इसको लिखने में सामान्य जानकारियों की मदद ली है. Zee News इसकी पुष्टि नहीं करता है.
Bajre Ki Roti Ke Poshak Tatva Bajre Ki Roti Kaise Banayein Bajre Ki Roti Ke Nuksan Swasth Food Poshak Food Benefits Of Eating Millet Roti
Deutschland Neuesten Nachrichten, Deutschland Schlagzeilen
Similar News:Sie können auch ähnliche Nachrichten wie diese lesen, die wir aus anderen Nachrichtenquellen gesammelt haben.
Liver Disease: साइलेंट किलर से कम नहीं लिवर की बीमारी, भारत में होने वाली 66% मौतों के पीछे बन रही मुख्य वजहगैर-संक्रामक बीमारियों (NCDs) के कारण होने वाली मौतों और मामलों में वृद्धि चिंता का विषय बन चुकी है और इसमें लिवर की सेहत का केंद्रीय भूमिका निभाना महत्वपूर्ण है.
Weiterlesen »
Encounter: कुलगाम में सुरक्षाबलों और आतंकियों के बीच मुठभेड़, दो आतंकी छिपे; सेना के तीन जवान और एक अफसर घायलदक्षिण कश्मीर के कुलगाम में सुरक्षाबल और आतंकियों के बीच मुठभेड़ चल रही है। दो आतंकियों के छिपे होने की खबर है। सुरक्षाबलों ने पूरे इलाके को घेर लिया है।
Weiterlesen »
नाखूनों के रंग में छिपा है आपकी सेहत का राज, जानें क्या कहते हैं नाखूनों के रंग आपके स्वास्थ्य के बारे में?नाखूनों के रंग में छिपा है आपकी सेहत का राज, जानें क्या कहते हैं नाखूनों के रंग आपके स्वास्थ्य के बारे में?
Weiterlesen »
दांतों और मसूड़ों के दोस्त हैं किचन के 4 मसाले, ओरल हेल्थ की कर देते हैं बल्ले-बल्लेमसाले का इस्तेमाल आमतौर पर भोजन का टेस्ट बढ़ाने के लिए किया जाता है, लेकिन इसके औषधीय गुण हमारे दांतो की सेहत के लिए काफी फायदेमंद हो सकते है.
Weiterlesen »
सोलह श्रृंगार में छिपा है महिलाओं की सेहत का राज, बढ़ती सुंदरता के साथ मिलती है फिट बॉडीक्या आप जानते हैं कि सोलह श्रृंगार सिर्फ सुंदरता को बढ़ाने का ही माध्यम नहीं है, बल्कि इसमें महिलाओं की सेहत पर भी अच्छा असर पड़ता है?
Weiterlesen »
Jaipur News: जयपुर में सबसे ज्यादा होती है इस फसल की खेती, जानिए कटाई का प्रोसेसजयपुर. राजस्थान में सबसे ज्यादा बाजरे की खेती की जाती है. यह फसल बरसात के मौसम उगाई जाती है. इस फसल को बहुत कम पानी की आवश्यकता होती है. बाजरे की जून- जुलाई में बुवाई और सितंबर- अक्टूबर में कटाई की जाती है. बाजरे का मुख्य उपयोग विभिन्न प्रकार के व्यंजन बनाकर किया जाता है. वही पशुओं में मुर्गियों के आहार के लिए भी इसका उपयोग होता है.
Weiterlesen »