जानिए बच्चों को कब और किस उम्र से जूस दे सकते हैं और बच्चों को इससे क्या-क्या फायदे मिलते हैं और बच्चों को जूस पिलाना सही होता है या नहीं।
शिशु छह महीने के बाद ही फलों और सब्जियों के ताजे रस का सेवन शुरू कर सकता है। लेकिन, यह जरूरी है कि बच्चे को ये जूस बहुत कम मात्रा में देने चाहिए क्योंकि इनमें चीनी और नमक की मात्रा अधिक होती है।1 से 3 वर्ष के बच्चे को एक दिन में 4 औंस से अधिक जूस नहीं पिलाना चाहिए।इस उम्र के बच्चों को एक दिन में 4 से 6 औंस से अधिक नहीं पीना चाहिए क्योंकि ज्यादा जूस पीने से आपके बच्चे के दांतों में सड़न का खतरा बढ़ सकता है।आप बच्चे को किसी भी फल का रस दे सकते हैं लेकिन उसमें नमक या चीनी नहीं होनी...
बैक्टीरिया हो सकते हैं जो आपके बच्चे को बीमार कर सकते हैं।बच्चे को सोते समय जूस न दें। भोजन या नाश्ते में जूस दें।फलों के रस में विटामिन सी होता है, और कुछ में पोटेशियम, फोलेट, मैग्नीशियम और आयरन भी होता है। संतरे का जूस हड्डियों के निर्माण में कैल्शियम और विटामिन डी का स्रोत हो सकता है।यदि आपके बच्चे को किसी विशेष फल से एलर्जी है, तो उसे उस फल से बने जूस से भी एलर्जी हो सकती है।अगर बच्चे को जूस पीने से खुजली, त्वचा, होंठ या जीभ में सूजन, छींक आना, घरघराहट, मतली, उल्टी, पेट दर्द या दस्त और सांस...
बच्चों के लिए सबसे अच्छा जूस कौन सा है? क्या आप बच्चों को जूस दे सकते हैं When To Give Juice To Babies Baccho Ke Liye Juice Peene Ka Sahi Samay
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