लाइफ़स्टाइल | भोजन और लाइफ़स्टाइल हर किसी के साथ ये एक बार तो जरूर हुआ ही होगा, कि जब भी हम चाय या गर्म पानी पीते है या कुछ गर्म खाना खाते है.
हर किसी के साथ ये एक बार तो जरूर हुआ ही होगा, कि जब भी हम चाय या गर्म पानी पीते है या कुछ गर्म खाना खाते है. तो हमारी जीभ जल जाती है. वहीं अगर अब आपके साथ ऐसा कुछ हो जाए तो आप ये टिप्स अपना सकते हैं. इससे आपको राहत मिलेगा.ज्यादातर लोग चाय के पीने के शौकिन होते है. बिना चाय के तो उन के दिन की शुरुआत ही नहीं होती है. वहीं सिरदर्द हो तो चाय, बारिश हो तो चाय. ऐसे में कई बार हम गर्म गर्म चाय पी लेते है. जिस की वजह से हमारी जीभ जल जाती है. जिसकी वजह से जीभ पर छाले पड़ जाते है.
जीभ जलने के बाद आप बर्फ या आइसक्रीम खा सकते हैं. इससे जीभ को आराम मिलता है. आप आइसक्रीम खा लें. इसके अलावा आप बर्फ को जीभ पर रखकर चुस लें. इससे थोड़ी ठंडक मिलेगी.शहद हमारे लिए काफी फायदेमंद होता है. इससो जलन दूर होती है. आप जीभ जलने के बाद मुंह में एक चम्मच शहद डालकर उसे निगलने से पहले उसे मुंह में ही रखें. छालों से राहत पाने के लिए इसे कम से कम दिन में 2 से 3 बार करें .जीभ जलने के बाद ठंडा दूध या दही खा सकते हैं. इससे जलन दूर होती है. साथ ही जीभ को ठंडक मिलती है.घी को रामबाण इलाज माना जाता है.
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