डायबिटीज का कोई ज्ञात इलाज नहीं है, इसे लाइफस्टाइल और खानपान में हेल्दी बदलाव करके ही कंट्रोल किया जा सकता है।
डायबिटीज का कोई ज्ञात इलाज नहीं है, इसे लाइफस्टाइल और खानपान में हेल्दी बदलाव करके ही कंट्रोल किया जा सकता है।इसी कड़ी में यहां हम आपको कुछ ऐसे जूस बता रहे हैं, जिनका सेवन मधुमेह रोगियों के लिए टॉनिक की तरह काम कर सकता है।चुकंदर में मैंगनीज की अच्छी मात्रा पाई जाती है, जो इंसुलिन के उत्पादन को बढ़ाने में सहायक है, जिससे पेशेंट का ब्लड शुगर लेवल मैनेज रहता है। इसके अलावा चुकंदर का ग्लाइसेमिक इंडेक्स भी कम होता है यानी ये बल्ड में शुगर की मात्रा को अधिक बढ़ने नही देता है।करेला इंसुलिन के स्राव को...
मैजिकल तरीके से काम कर सकता है। ये पत्ते एस्कुलेंटा फाइबर से भरे होते हैं, इनमें कई तरह के एंटीऑक्सिडेंट और पॉलीफेनोल्स भी पाए जाते हैं जो ब्लड में शुगर को मेंटेन रखते हैं।पालक में क्रोमियम पाया जाता है जो इंसुलिन को काम करने में मदद करता है, जिससे ब्लड शुगर लेवल कंट्रोल में रहता है।आंवला क्रोमियम से भरपूर होता है, जो कार्बोहाइड्रेट मेटाबॉलिज्म को विनियमित करने में मदद करता है और शरीर में इंसुलिन संवेदनशीलता को बढ़ाता है, जिससे मधुमेह प्रबंधन में मदद मिलती है।इन सब से अलग नेशनल लाइब्रेरी ऑफ़...
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डायबिटीज को कंट्रोल करने के लिए बस कर लीजिए ये 2 काम , Blood Sugar रहेगा नियंत्रितदिल्ली के मुख्यमंत्री अरविंद केजरीवाल की जेल में खाने की आदतों के बारे में प्रवर्तन निदेशालय (ईडी) द्वारा खुलासा किए जाने के बाद शुगर लेवल (Blood sugar level) बढ़ाने वाले आहार को लेकर बहस छिड़ गई. हालांकि, डायबिटीज (Diabetes) एक जटिल बीमारी है, जो आनुवांशिक और जीवनशैली (Lifestyle) से जुड़े कारकों के कारण होती है.
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Juice For Diabetes: डायबिटीज के मरीज पीएं ये 4 जूस, कंट्रोल में रहेगा ब्लड शुगर लेवलक्या आप जानते हैं कि आयरन और कैल्शियम से भरपूर जूस पीने से ब्लड शुगर को कंट्रोल में लाया जा सकता है? जी हां अगर आप भी डायबिटीज से पीड़ित हैं तो ये आर्टिकल आप ही के लिए है। यहां हम आपको बताएंगे इसे कंट्रोल करने के लिए पिए जाने वाले कुछ असरदार जूस जो आपकी सेहत को भी कई फायदे पहुंचा सकते...
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