आजकल के बच्चे और युवा बड़े मजे से फ्रेंच फ्राइज खाते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि ज्यादा फ्रेंच फ्राइज खाना आपके मानसिक स्वास्थ्य के लिए कितना खतरनाक हो सकता है.
आज हम आपको बताएंगे कि फ्रेंच फ्राइज खाने से मेंटल हेल्थ को किस प्रकार नुकसान पहुंचता है.प्रोसीडिंग्स ऑफ द नेशनल एकेडमी ऑफ साइंसेज द्वारा की गई एक रिसर्च के मुताबिक, फ्रेंच फ्राइज खाने से शरीर में एक्रिलामाइड नामक रसायन बनता है, जिससे एंग्जाइटी और डिप्रेशन जैसी समस्याएं हो सकती है.इस स्टडी के मुताबिक, उबले हुए आलू के मुकाबले तला हुआ आलू मेंटल हेल्थ को कई तरह के नुकसान पहुंचा सकता है.
जब फ्रेंच फ्राइज को ज्यादा तापमान पर पकाया जाता है तो एक्रिलामाइड नाम का केमिकल रिलीज होता है, जो ब्रेन में सूजन पैदा करता है.रिसर्च के मुताबिक, एक्रिलामाइड न्यूरोटॉक्सिन के तौर पर काम करते हैं और दिमाग के किसी भी भाग में ऑक्सीडेटिव और इंफ्लामेटरी डैमेज की वजह बन सकते हैं.रिसर्च में यह भी बताया गया है कि एक्रिलामाइड सेंट्रल और पेरिफेरल नर्वल सिस्टम में न्यूरोडीजेनेरेशन और न्यूरोट्रांसमिशन से जुड़ी समस्याओं को बढ़ाने के गुण होते हैं, जिससे व्यक्ति अवसाद का शिकार हो जाता है.
Fried Food Health Tips Mental Health News Depression Anxiety French Fries Side Effects डिप्रेशन एंग्जाइटी फ्रेंच फ्राइज के नुकसान फ्रेंच फ्राइज के साइड इफेक्ट्स हेल्थ टिप्स
Deutschland Neuesten Nachrichten, Deutschland Schlagzeilen
Similar News:Sie können auch ähnliche Nachrichten wie diese lesen, die wir aus anderen Nachrichtenquellen gesammelt haben.
डिप्रेशन के इन 7 संकेतों को ना करें नजरअंदाज, मेंटल हेल्थ हो सकती है खराबआज हम आपको बताएंगे डिप्रेशन के उन 7 संकेतों के बारे में, जिन्हें नजरअंदाज करना आपकी मेंटल हेल्थ के लिए खतरनाक हो सकता है.
Weiterlesen »
मेंटल हेल्थ के लिए खतरनाक है डर, दिमाग को हो सकते हैं कई नुकसानआज हम आपको बताएंगे कुछ ऐसे डर के बारे में, जो आपके मानसिक स्वास्थ्य के लिए नुकसानदायक हो सकते हैं.
Weiterlesen »
घर पर इन चीजों से बनाएं होममेड हेयर केयर ऑयल, बालों का झड़ना रोकने में करेगा मदद, हेयर ग्रोथ बढ़ाने में भी सहायकHair Care: बालों का झड़ना रोकने के लिए घरेलू उपाय बहुत कारगर हो सकते हैं.
Weiterlesen »
क्या जीरा वाकई बॉडी में गुड कोलेस्ट्रॉल बनाता है? जानें जीरा का सेवन करने के फायदे और नुकसानजीरा के सेवन के फायदे के अलावा, कुछ नुकसान भी हो सकते हैं.
Weiterlesen »
Mother's Day 2024: इन तरीकों से रखें अपनी मां की मेंटल हेल्थ का ख्याल, परिवार में हमेशा बनी रहेंगी खुशियांमां के मेंटल हेल्थ का इस तरह रखें ख्याल
Weiterlesen »
CUET UG: दिल्ली में सीयूईटी यूजी एग्जाम क्यों कर दिया पोस्टपोन?CUET (UG) 2024 के संबंध में ज्यादा जानकारी के लिए, उम्मीदवार 011 - 40759000011 -69227700 पर संपर्क कर सकते हैं या cuet-ugnta.ac.in पर ई-मेल कर सकते हैं.
Weiterlesen »