लिवर हमारी बॉडी का अहम अंग है जिसका काम भोजन को पचाना और बॉडी से टॉक्सिन को बाहर निकालना है।
लिवर की सेहत को दुरुस्त करने के लिए आप डाइट में हरी सब्जियां, फल, साबुत अनाज, दालें, मूली, गाजर और लौकी खाएं और शराब का सेवन करने से परहेज करें।लिवर में थोड़ी सी भी खराबी होने पर सबसे पहले बॉडी में जो बीमारी पनपती है वो है पीलिया। इस बीमारी में स्किन का रंग, आंखों की पुतली का सफेद रंग पीला होने लगता है।Source: freepikलिवर में खराबी का असर पैरों पर भी दिखता है। इस परेशानी में पैरों पर सूजन ज्यादा आती है और पैर सूज कर कुप्पा बन जाते हैं।स्किन पर होने वाली एलर्जी भी लिवर में खराबी होने के लक्षण हो...
हैं। लगातार लम्बे समय तक स्किन पर खुजली होना लिवर में खराबी के संकेत हो सकते हैं।पेशाब का रंग गहरा होना या पेशाब के रंग में बदलाव होना लिवर में खराबी के लक्षण हो सकते हैं।यूरिन की तरह ही मल के रंग में बदलाव होना भी लिवर में खराबी के लक्षण हो सकते हैं। पीला मल ज्यादा आना इस बात का संकेत है कि आपका लिवर ठप पड़ रहा है।अगर आपको जरूरत से ज्यादा थकान है और साथ ही आपको भूख भी कम लगती है तो समझ जाएं कि लिवर बिगड़ रहा है।आंतों की सफाई करने में असरदार हैं ये 4 प्रोबायोटिक्स फूड्स, रोज खाएं गट हेल्थ रहेगी...
लिवक खराब होने के कारण डैमेज लिवर के लक्षण What To Do In Liver Disease What To Avoid In Liver Disease What Not To Do In Liver Disease Liver Healthy Kaise Rakhe Liver Health Tips Liver Damage Symptoms Liver Diseases Healthy Liver Liver Diseases Ask The Doctor Health And Diseases Lifestyle Healthy Liver Hepatitis B लिवर हेल्दी कैसे रखें लिवर हेल्थ टिप्स लिवर डैमेज कैसे होता है लिवर डैमेज लिवर खराब होने के शुरुआती लक्षण लिवर खराब होने के लक्षण लिवर को हेल्दी कैसे रखें लिवर के लिए खतरनाक फूड लिवर की बीमारी में क्या ना करें लिवर की बीमारी में क्या करें लिवर की बीमारी के शुरुआती संकेत
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