यूटीआई होने पर मूत्र पथ में जलन के साथ-साथ सूजन की समस्या भी बढ़ जाती है, ऐसे में धनिया के बीजों का पानी पीने से आप आरामदायक महसूस करते हैं।
क्रैनबेरी में प्रोएन्थोसाइनिडिन नामक यौगिक होते हैं। ये बैक्टीरिया को मूत्र पथ की दीवारों पर चिपकने से रोक सकते हैं, जिससे यूटीआई का खतरा कम हो जाता है। ऐसे में आप करौंदे का जूस पी सकते हैं।यूटीआई के लिए सबसे जरूरी है हाइड्रेटेड रहना। सही मात्रा में पानी पीने से मूत्र पथ से बैक्टीरिया को हटाने में मदद मिलती है, जिससे यूरिनरी ट्रैक्ट इन्फेक्शन का खतरा कम हो जाता है।धनिया के बीजों में एंटीमाइक्रोबियल गुण होते हैं, जो हानिकारक बैक्टीरिया से लड़ सकते हैं। साथ ही इन छोटे बीजों में ऐसे तत्व भी पाए...
नियमित रूप से ब्लूबेरी खाने से मूत्र पथ में सूजन को कम करने और बैक्टीरिया के विकास को रोकने में मदद मिल सकती है, जिससे यूटीआई का खतरा कम हो जाता है।हल्दी में करक्यूमिन होता है जिसमें शक्तिशाली एंटी-इंफ्लेमेटरी और रोगाणुरोधी गुण होते हैं। ऐसे में हल्दी वाली चाय पीने से मूत्र पथ में सूजन को कम करने और प्रतिरक्षा समारोह में सुधार करने में मदद मिल सकती है।कुछ हर्बल चाय जैसे कि ग्रीन टी और कैमोमाइल चाय में सूजन-रोधी और रोगाणुरोधी गुण हो सकते हैं, जो भी यूटीआई के लक्षणों को कम करने में मदद कर सकते...
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