योग गुरु कैलाश बिश्नोई ने बताया एंटी-एजिंग जूस का नुस्खा

योग गुरु कैलाश बिश्नोई ने एंटी-एजिंग जूस के नुस्खा के बारे में बताया जिससे आपकी त्वचा और सेहत में सुधार होगा। इस जूस में कई विटामिन और मिनरल्स मौजूद हैं।

देखिए बढ़ती उम्र को तो कोई नहीं रोक सकता है लेकिन अगर अगर सही उपाय अपनाया जाए तो इस प्रभाव को धीमा जरूर किया जा सकता है। इसके लिए आपको कोई महंगी क्रीम या स्किन केयर लेने की जरूरत नहीं है बल्कि एक आसान सा नुस्खा ही आपको जवान रखने में मदद कर सकता है।हम बात कर रहे हैं योग ा इंस्ट्रक्टर कैलाश बिश्नोई के बताए जूस की, जो आपकी सेहत और त्वचा को बेहतर बनाने में मदद करेगा। योग गुरु ने इस एंटी-एजिंग जूस को बनाने का तरीका और साथ ही इसे कब पीना है ये भी बताया है। अगर आप जल्दी बूढ़ा दिखना नहीं चाहते हैं तो इस

नुस्खे को जरूर अपनाएं। आइए जानते हैं इसे बनाने का तरीका। (फोटो साभार: इंस्टाग्राम @kailashayogastudiorishikesh)योग गुरु ने दिया जवान रहने का नुस्खा त्वचा, स्वस्थ और बालों से जुड़े नुस्खे बताने वाले योग गुरु कैलाश बिश्नोई ने नुस्खा शेयर किया है, जिसमें कई विटामिन और मिनरल्स मौजूद है। एंटी-ऑक्सीडेंट्स से भरपूर ये जूस आपकी स्किन को फ्री रेडिकल्स से दूर रखता है और स्किन को फ्रेश रखने में फायदेमंद नुस्खा है।इसमें आंवला के साथ-साथ और भी कई चीजों का इस्तेमाल किया गया गई जो त्वचा के लिए बहुत ही ज्यादा फायदेमंद हैं। आइए जानते हमें ये जूस बनाने के लिए और किन चीजों की जरूरत है।जूस बनाने के लिए क्या चाहिए? आंवला- 1करी पत्ता- 10अदरक- 1 टुकड़ागुड़- 1 टुकड़ाकाली मिर्च- 4-5पानी- 1 गिलासऐसे तैयार करें एंटी-एजिंग जूस सबसे पहले आप आंवला को काटकर गुठली से अलग कर दें।अब एक मिक्सी लें और उसमें आंवला, करी पत्ता, अदरक, गुड़, काली मिर्च और पानी डाल दें।इन सभी चीजों को अच्छे से मिक्स करके जूस तैयार कर लें।पीने के लिए एक गिलास लें और उसमें जूस को छानकर रख दें।आप 7 दिन यानी कि हफ्ते में एक बार इस जूस को पिएं।ये आपकी त्वचा को जवां रखने और चमकदार निखार देने में मदद करेगा।​योग गुरु कैलाश बिश्नोई ने बताई असरदार एंटी-एजिंग रेमेडी View this post on Instagram A post shared by 🅺🅰🅸🅻🅰🆂🅷 🅱🅸🆂🅷🅽🅾🅸 (@kailashayogastudiorishikesh) ​योग गुरु ने गिनाए जूस के फायदे योग गुरु ने बताया कि अगर आप जवान दिखना चाहते है, तो सात दिन में एक बार इस एंटी-एजिंग जूस को पिएं। ये आपने बालों और स्किन दोनों के लिए फायदेमंद है। साथ ही ते जूस आपको जल्दी से बूड़ा नहीं होने देगा। इसलिए अपनी जवानी को बरकरार रखने के लिए आप भी इस जूस क

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