सुबह खाली पेट पिएं रात भर भीगा हुआ सौंफ, फायदे जानकर कहेंगे

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Benefits of fennel seeds: सौंफ का पानी ना केवल पेट के लिए अच्‍छा है, बल्कि त्वचा से लेकर वजन कंट्रोल करने तक में यह काम आता है. अंबानी खानदान का न्योता मिलते ही 9 महीने बाद भारत आईं प्रियंका चोपड़ा, निक संग शादी में ढाएंगी कहरPooja Khedkar Photos: महाराष्ट्र में इन 'मैडम सर' ने मचाया ऐसा बवाल, देशभर में चर्चा कर रहे लोगघर के किचन में औषधीय गुणों वाली कई चीजें मौजूद हैं और अगर इनका सही तरीके से उपयोग क‍िया जाए तो बहुत सी बीमारियों के ल‍िए दवा खाने की जरूरत नहीं पड़ेगी.

Body Detox Drink: शरीर के कोने-कोने का कचरा साफ कर देंगी ये 5 ड्रिंक्स, गर्मी में बॉडी को डिटॉक्स करने के लिए रोज करें सेवन सौंफ में विटामिन, मिनरल और फाइबर भरपूर होते हैं, जो हमारे ओवरऑल हेल्थ को ठीक रखते हैं. इसमें फाइबर भी होता है, जो पाचन ठीक रखता है.सौंफ वाला पानी तैयार करने के लिए रात में एक कप में साफ पीने वाला पानी लें और उसमें एक चम्मच सौंफ भिगो दें. उसे रात भर छोड़ दें. सुबह खाली पेट पिएं.

Disclaimer: प्रिय पाठक, हमारी यह खबर पढ़ने के लिए शुक्रिया. यह खबर आपको केवल जागरूक करने के मकसद से लिखी गई है. हमने इसको लिखने में घरेलू नुस्खों और सामान्य जानकारियों की मदद ली है. आप कहीं भी कुछ भी अपनी सेहत से जुड़ा पढ़ें तो उसे अपनाने से पहले डॉक्टर की सलाह जरूर लें.एक साल में डबल हो गए भारत की नागरिकता छोड़ने वाले, क्यों Indians को रास आ रहा विदेशनए आपराधिक कानूनों के लागू होने के बाद कितनी बदल रही वर्दी वालों की बेसिक ड्यूटी?पिता नहीं दिला पाया 1.

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