3 Manfaat Alpukat yang Bikin Kaget Alpukat
Hal ini karena buah-buahan merupakan makanan padat nutrisi yang baik untuk menjaga kesehatan tubuh.
Ada berbagai buah yang bisa Anda konsumsi. Mulai dari alpukat, pepaya, semangka, nanas, buah naga, salak, jeruk, sirsak, melon, dan lainnya.Manfaat alpukat sudah tidak diragukan lagi. Alpukat kaya akan berbagai kandungan gizi dan nutrisi.Baca Juga:1. Menjaga kesehatan mataAlpukat mengandung antioksidan lutein dan zeaxanthin. Dikutip dari jurnal Investigative Ophthalmology and Visual Science, kedua senyawa ini sangat penting bagi kesehatan mata.
Manfaat alpukat jika dikonsumsi secara rutin bisa membantu kamu mengurangi risiko gangguan penglihatan di usia tua.
Deutschland Neuesten Nachrichten, Deutschland Schlagzeilen
Similar News:Sie können auch ähnliche Nachrichten wie diese lesen, die wir aus anderen Nachrichtenquellen gesammelt haben.
5 Manfaat Stroberi, Nomor 4 Bikin KagetAda beberapa manfaat stroberi yang ternyata sangat baik untuk kesehatan jika dikonsumsi secara rutin dan bisa meningkatkan fungsi otak.
Weiterlesen »
5 Manfaat Tidur Tanpa Busana, Bikin Pasangan Makin BergairahAda beberapa manfaat tidur tanpa busana yang ternyata sangat baik untuk kesehatan tubuh Anda dan salah satunya meningkatkan kecantikan kamu.
Weiterlesen »
Manfaat Rebusan Kunyit, Lengkuas dan Jeruk Nipis, Bikin Tak Mudah Flu di Musim HujanSalah satu ramuan yang mampu untuk meningkatkan daya tahan tubuh yakni rebusan kunyit, lengkuas dan jeruk nipis.
Weiterlesen »
6 Manfaat Jus Wortel, Bikin Penyakit Kronis Ini Tak BerkutikEnam manfaat jus wortel yang luar biasa, salah satunya mampu mengurangi risiko kanker.
Weiterlesen »
Vatikan Kaget dan Sedih, Minta China Segera Beri PenjelasanVatikan menuduh pihak berwenang China melanggar perjanjian bilateral.
Weiterlesen »
Kaesang Kaget saat Tahu Undangan Pernikahannya Bocor - Pikiran-Rakyat.comKaesang terkejut mendapati undangan pernikahannya yang tersebar itu di media sosial Twitter dan langsung mengomentarinya.
Weiterlesen »