BeritaJabar 5 Manfaat Buah Apel yang Luar Biasa buahapel manfaatbuahapel
jabar.jpnn.com, KOTA BOGOR - Apel merupakan satu dari sekian banyak buah yang amat digemari masyarakat.Apel telah lama dikenal akan manfaatnya yang luar biasa untuk kesehatan tubuh.
Baca Juga:Bahkan, banyak ahli kesehatan menyarankan agar kita mengonsumsi buah apel setiap hari. Berikut penjelasannya, seperti dikutip laman Bbcgoodfood.1. Menurunkan kolesterolApel mengandung pektin, serat alami yang ditemukan pada tumbuhan. Baca Juga:Penelitian terbaru oleh European Journal of Nutrition menemukan bahwa manfaat apel utuh jika dikonsumsi secara rutin yang kaya pektin memiliki efek penurunan kolesterol pada sukarelawan sehat, dibandingkan dengan jus apel.
Sebuah studi oleh Journal of the Academy of Nutrition and Dietetics juga menunjukkan bahwa mengonsumsi sekitar 75g apel kering membantu mengurangi kolesterol pada wanita pascamenopause.
Deutschland Neuesten Nachrichten, Deutschland Schlagzeilen
Similar News:Sie können auch ähnliche Nachrichten wie diese lesen, die wir aus anderen Nachrichtenquellen gesammelt haben.
Tim Perintis Presisi Kota Bekasi Ringkus Lima Anggota Gangster yang Nongkrong Bawa SajamMereka diringkus saat sedang nongkrong dan merencanakan tawuran di Jalan Rawa Panjang, Bekasi Timur, Kota Bekasi, Minggu (18/9/2022) dini hari.
Weiterlesen »
Jelang KUPI II, Ulama Perempuan bakal Bahas Lima IsuKongres Ulama Perempuan Indonesia (KUPI) II akan diselenggarakan di Semarang-Jepara pada 23-26 November 2022.
Weiterlesen »
Ada lima lokasi pelayanan SIM Keliling hari iniDirektorat Lalu Lintas Polda Metro Jaya kembali membuka layanan SIM Keliling bagi masyarakat yang hendak mengurus perpanjangan masa berlaku Surat Izin ...
Weiterlesen »
Real Madrid, “The Invincibles” dan Rekor Lima DekadeReal Madrid memperpanjang rekor tak terkalahkan musim ini usai menundukkan Atletico Madrid 2-1. “Los Blancos” kian dekat untuk melampaui rekor yang bertahan selama lima dekade dengan tak terkalahkan di 11 laga awal Olahraga AdadiKompas
Weiterlesen »
Dua Sirkuit di NTB Jadi Tuan Rumah MXGP Selama Lima Tahun ke DepanMXGP Samota sukses digelar. Sebagai tindaklanjut, Infrot selaku pemegang hak siar ajang tersebut, akan menyelenggarakan MXGP di dua sirkuit di NTB selama lima tahun ke depan. Olahraga AdadiKompas
Weiterlesen »