Batuk tak kunjung sembuh atau punya masalah pernapasan? Sebagai alternatif penyembuhan, coba cara alami untuk bersihkan lendir di paru-paru berikut ini.
Tidak hanya bergantung pada makanan, cara menghempaskan mukus atau lendir bisa dilakukan dengan tips berikut ini:Minyak esensial telah dipercaya sejak lama untuk melonggarkan pernapasan dan membantu mengencerkan lendir di paru-paru. Jenis bahan minyak esensial yang paling cocok untuk fungsinya tersebut adalah peppermint dan kayu putih.
Cara pakainya pun tidak susah. Masyarakat bisa menyiapkan diffuser atau semangkuk air hangat. Setelah itu, teteskan minyak esensial ke dalamnya dan campur hingga kedua cairan tersebut larut. Hirup uap selama 5-10 menit sampai pernapasan kembali lega. Selain itu, cara alternatif menggunakan minyak esensial adalah mengoleskannya ke dada secara rutin.Tidak seperti cara batuk pada umumnya, batuk terkontrol mengutamakan kestabilan otot dada dan perut untuk mengeluarkan lendir di paru-paru.
Perlu diingat, cara alami untuk bersihkan lendir di paru-paru adalah cara alternatif. Jika batuk atau rasa tidak nyaman di dada tetap muncul segera periksakan diri ke dokter.
Deutschland Neuesten Nachrichten, Deutschland Schlagzeilen
Similar News:Sie können auch ähnliche Nachrichten wie diese lesen, die wir aus anderen Nachrichtenquellen gesammelt haben.
Atasi Batuk Kering dengan 5 Pengobatan Alami IniAda beberapa pengobatan alami yang bisa membantu mengatasi batuk kering Anda dengan cepat dan salah satunya adalah dengan menggunakan uap.
Weiterlesen »
10 Obat Alami untuk Luka Bakar Sebagai Pertolongan PertamaSejumlah bahan di rumah bisa menjadi obat alami untuk luka bakar Anda, seperti air dingin, lidah buaya, dan kantong teh hitam.
Weiterlesen »
Cara Mengatasi Keputihan Secara Alami Tanpa Obat-obatanKeputihan terjadi secara alami sebagai bagian dari proses pembersihan dan pelembapan vagina dan membantu mencegah dan melawan infeksi
Weiterlesen »
11 Cara Menghilangkan Ketombe Secara Alami, Anda Wajib Coba!Bingung cara menghilangkan ketombe secara alami? Simak artikel berikut untuk ketahui tipsnya, masalah ketombe pun teratasi!
Weiterlesen »
Begini Tradisi Rutin Presiden Xi Jinping Rayakan Tahun Baru ImlekPresiden China Xi Jin Ping merayakan tahun baru imlek di negaranya dengan cara-cara begini
Weiterlesen »
2 Jenis Teh dan Cara Menyeduhnya untuk Manfaat Kesehatan Jantung yang Maksimal2 Jenis Teh dan Cara Menyeduhnya untuk Manfaat Kesehatan Jantung yang Maksimal TempoCantik
Weiterlesen »