Harganya yang mahal ini, lantaran buah ciplukan disebut-sebut memiliki manfaat yang baik untuk kesehatan tubuh.
1. Meningkatkan imunitas
Buah yang memiliki nama latin physalis angulata ini mengandung lebih dari 50 persen kebutuhan harian vitamin C. Kegunaan vitamin C untuk salah satunya adalah untuk meningkatkan sistem imun.Selain itu, vitamin C juga dapat membantu melindungi tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas dan berperan dalam pembentukan kolagen. Kolagen ini dapat membantu penyembuhan luka.Buah ciplukan kaya akan vitamin A. Seperti pada wortel, vitamin A dikenal sebagai vitamin yang membantu kesehatan mata.
Buah ciplukan mengandung pektin yang tinggi, sehingga cocok untuk dibuat menjadis elai ataupun jeli. Pektin ini merupakan sumber serat yang baik, sehingga sangat baik untuk membantu melancarkan pencernaan dan mencegah sembelit.Manfaat lain buah ciplukan adalah mendukung kesehatan tulang. Buah ciplukan juga mengandung kalsium yang baik untuk membangun dan mempertahankan massa tulang.
Deutschland Neuesten Nachrichten, Deutschland Schlagzeilen
Similar News:Sie können auch ähnliche Nachrichten wie diese lesen, die wir aus anderen Nachrichtenquellen gesammelt haben.
6 Manfaat Buah Ciplukan, si Kecil yang Kaya NutrisiApakah Anda mengenal buah ciplukan? jika tidak, maka mulailah mengenalnya karena buah ini sangat kaya nutrisi.
Weiterlesen »
Terungkap Isi Surat Syarifah Ima untuk Ferdy Sambo, Sempat Menyusup ke Persidangan - Pikiran-Rakyat.comSempat menghebohkan publik, seorang wanita menyusup dan menghampiri Ferdy Sambo bahkan sempat menulis sepucuk surat.
Weiterlesen »
Bahan Skincare yang Cocok untuk Gen Z, Ekstrak Buah Alami Mengandung AntioksidanSalah satu tren bahan skincare yang banyak diburu oleh Gen Z ialah yang mengandung ekstrak alami dan mengandung antioksidan.
Weiterlesen »
Pemkab Pandeglang salurkan bansos ke 2.000 keluarga penerima manfaat - ANTARA NewsANTARA -Pemerintah Kabupaten Pandeglang menyalurkan bantuan sosial (bansos) bagi warga di wilayah setempat, Rabu (30/11), sebagai upaya meningkatkan ...
Weiterlesen »
8 Manfaat Susu Kedelai, Deretan Penyakit Kronis Ini AmbyarAda beberapa manfaat susu kedelai yang baik untuk kesehatan tubuh Anda dan salah satunya bisa membantu mengatasi penyakit kronis ini.
Weiterlesen »
Banyak Manfaat, Begini Cara Memperoleh KIA di SragenKIA berfungsi untuk pendataan, perlindungan, dan perlayanan publik, serta sebagai upaya perlindungan dan pemenuhan hak konstitusional warga negara.
Weiterlesen »