Food for Reverse Fatty Liver: लिवर से जुड़ी बीमारियों में फैटी लिवर की समस्या सबसे कॉमन है. इस स्थिति में लिवर के पास फैट इकट्ठा हो जाता है, जिस वजह से लिवर को काम करने में दिक्कत होने लगती हैं. फैटी लिवर की समस्या से छुटकारा पाने के लिए आप अपनी डाइट में कुछ चीजों को शामिल कर सकते हैं.
Food for Reverse Fatty Liver: लिवर से जुड़ी बीमारियों में फैटी लिवर की समस्या सबसे कॉमन है. इस स्थिति में लिवर के पास फैट इकट्ठा हो जाता है, जिस वजह से लिवर को काम करने में दिक्कत होने लगती हैं. कई लोगों को लगता है कि अल्कोहल का सेवन करने से फैटी लिवर की समस्या होती है. लेकिन आपको बता दें कि खराब लाइफस्टाइल और खान-पान की वजह से भी ये समस्या हो सकती है. इस तरह की समस्या को नॉन एल्कोहोलिक फैटी लिवर कहा जाता है.
appendChild;});पपीतापपीता में ऐसे तत्व पाए जाते हैं जो आपके डाइजेशन को बेहतर बनाने में मदद करते हैं. बेहतर डाइजेशन में मदद करता है. यह लिवर के लिए भी काफी अच्छा होता है इसमें पाए जाने वाले एंटी ऑक्सीडेंट लिवर को हेल्दी रखने में मदद करते हैं. यह लिवर को डिटॉक्स करने में भी मदद करता है जो फैटी लिवर को ठीक करने में मदद कर सकती है.ब्रोकलीब्रोकली में कई तरह के विटामिन और मिनरल्स पाए जाते हैं जो सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होते हैं.
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