Abnehmen mit Blumenkohl: durch Gemüse bis zu acht Kilo möglich

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Ihnen fehlt zum Bikini-Figur-Glück ein flacherer Bauch? Dann könnte Sie dieser Tipp interessieren, der ziemlich einfach umzusetzen ist – nur ein Manko gibt es.

Viele, die Gewicht verlieren möchten, suchen nach effektiven und möglichst gesunden Lösungen. Mit der altbewährten Kohlsuppen-Diät vereint man beides.

Kohl ist sehr gesund, da er reich an Vitaminen wie Vitamin C und E sowie Mineralstoffen beispielsweise Kalium und Calcium ist. Die Kohlsuppendiät gilt als kalorien- und fettarm, da gerade Weißkohl nur etwa 25 Kalorien pro 100 Gramm enthält.

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