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Com o verão chegando, as pessoas começam a se preocupar mais com a aparência e as academias ficam lotadas. Na hora do treino, é preciso muita atenção com o tipo de calçado, por exemplo, além de ter o acompanhamento de um profissional. Apesar de atividade física ser sinônimo de saúde, é importante tomar alguns cuidados para evitar acidentes.
Atualmente, após passar por uma cirurgia, ele faz fisioterapia, mas ainda não recuperou o movimento das pernas. A digital influencer Larissa Silva estava fazendo agachamento quando sofreu um acidente. “Fui ao médico, fiz tomografia, fiquei uma semana de repouso tomando medicamentos”, pontuou. Para evitar acidentes é importante buscar auxílio de um profissional. “No agachamento, por exemplo, a gente tem travas em todos os aparelhos.
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