Alzheimer: estudo sugere tipo de exercício capaz de prevenir ou atrasar sintomas da doença; saiba qual

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Alzheimer: estudo sugere tipo de exercício capaz de prevenir ou atrasar sintomas da doença; saiba qual
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Atividade física diminuiu nível de estresse e de formação de placas beta-amiloide no cérebro

. A Organização Mundial de Saúde , por sua vez, recomenda o exercício resistido como melhor opção para a manutenção do equilíbrio e da postura e, consequentemente, a prevenção de quedas.

Para observar os efeitos neuroprotetores dessa prática, pesquisadores dos departamentos de Fisiologia e Psicobiologia da Unifesp e de Bioquímica do Instituto de Química da USP conduziram experimentos com camundongos transgênicos que possuem uma mutação responsável pelo acúmulo de placas beta-amiloide no cérebro.

Ao fim do treinamento, que durou quatro semanas, amostras de sangue dos camundongos foram colhidas e os níveis de corticosterona , foram medidos. As análises mostraram que o teor desse hormônio nos roedores treinados foi normalizado, igualando-se ao do grupo-controle, composto por animais saudáveis . A análise do cérebro revelou também diminuição na formação de placas beta-amiloide.

“Vimos que o exercício resistido diminuiu a hiperlocomoção naqueles que tinham o fenótipo relacionado à doença de Alzheimer, igualando-a à do grupo-controle”, contou Deidiane Elisa Ribeiro, pesquisadora do Laboratório de Neurociências do IQ-USP, que divide a primeira autoria do artigo com Campos, à Agência Fapesp.

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