Kevin Maginnis tem 57 anos e garante ter se alimentado com todos os itens do menu; nutricionistas alertam para o risco da dieta ==
O norte-americano Kevin Maginnis, 57, passou 100 dias se alimentando apenas de lanches do McDonald's. O resultado, segundo ele, foi uma redução nos níveis de gordura e colesterol, uma melhora na quantidade de açúcar no sangue e a perda de aproximadamente 26,5 quilos durante o processo.
De acordo com Maginnis, apesar de nada do cardápio da rede de restaurantes ter ficado de fora — nem mesmo as sobremesas —, a quantidade das porções foi reduzida pela metade. Além disso, o norte-americano evitou fazer lanches entre as refeições e bebeu apenas água durante o processo. O norte-americano diz que teve o apoio de sua família durante o projeto. A esposa de Maginnis, Melody, também juntou-se a ele no meio do projeto e, segundo ele, chegou a perder 17 quilos em 40 dias.
As especialistas alertam para uma série de riscos e problemas de saúde que uma alimentação baseada apenas em fast foods pode trazer. Entre eles: "No longo prazo, com certeza ele teria alterações nos níveis de colesterol e açúcar no sangue", completa Arraes.Não tem jeito. Segundo as nutricionistas, aqueles que pretendem emagrecer precisarão seguir a velha orientação de combinar uma alimentação mais saudável e equilibrada com uma rotina de exercícios físicos.
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