Es gibt immer Tage an denen man sich nicht topfit fühlt, das muss nicht immer heißen, dass man auch wirklich krank ist. Jedoch gibt es einige Symptome, die viele Menschen als Alltagswehwehchen abtun, die auf eine Krankheit hinweisen können.
Es gibt immer Tage an denen man sich nicht topfit fühlt, das muss nicht immer heißen, dass man auch wirklich krank ist. Jedoch gibt es einige Symptome, die viele Menschen als Alltagswehwehchen abtun, die auf eine Krankheit hinweisen können.Der Körper hält einiges aus und ist ganz schön robust sein. Dennoch hat er auch eine ganz sensible Seite: Häufig zeigt er durch gewisse Symptome ziemlich genau, wenn er sich in keinem guten Zustand befindet.
Im Alltag stempelt man kleine Wehwehchen häufig als Lappalien ab. Doch Achtung – bei diesen häufigen Symptomen sollten Sie genauer hinschauen.Verstopfungen, Blähungen oder Krämpfe: Die Verdauung wird durch viele verschiedene Faktoren beeinflusst und kann schnell mal aus dem Gleichgewicht geraten. Leiden Sie jedoch regelmäßig oder sogar täglich unter solchen Verdauungsbeschwerden, sollten Sie dies als Warnsignal Ihres Körpers verstehen.
Dahinter können eine falsche Ernährung, schädliche Lebensgewohnheiten, psychische Ursachen, die Ihnen im wahrsten Sinne des Wortes auf den Magen schlagen oder im schlimmsten Fall ernsthafte Krankheiten stecken. In Ihrer Bürste befinden sich in letzter Zeit besonders viele Haare? Tun Sie das nicht einfach mit dem Alter oder als Einbildung ab.
Häufig steckt hinter einem akuten Haarausfall Stress. Auch das sollten Sie als deutliches Zeichen Ihres Körpers auf jeden Fall ernst nehmen. Versuchen Sie, sich vermehrt Auszeiten und Ruhephasen zu gönnen – ansonsten kann Stress auch zu schwerwiegenderen und langfristigen Problemen führen. Viele von uns kennen ein andauerndes Müdigkeitsgefühl und sehen es schon fast als Normalzustand an.
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