Angst bewahrt uns vor Gefahren. Doch wenn sie übermächtig wird, kann sich ihre Funktion schnell ins Gegenteil verkehren. Was im Körper vor sich geht, wenn Menschen eine Panikattacke erleiden, und mit welchen Methoden Ärzte der Angst beikommen.
Den meisten Menschen fällt es schwer, vor anderen über ihre Ängste zu sprechen, manche schämen sich sogar ihretwegen. Dabei ist Angst etwas vollkommen Natürliches und niemand vollkommen frei von ihr.
Und das wäre auch gar nicht gut – denn Angst ist für Menschen praktisch unverzichtbar. Mehr noch: Angst ist überlebensnotwendig. Das gilt jedoch nicht für jede Form der Angst. Denn wenn die Furcht im Leben überhandnimmt, bewirkt sie letztlich genau das Gegenteil dessen, wofür sie die Evolution eigentlich mal hervorgebracht hat.
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