Vorsicht bei ätherischen Ölen - Wann ist ein Erkältungsbad sinnvoll?
Im Herbst und Winter trifft es die meisten früher oder später: ein Infekt. Dazu gehört häufig Frösteln und Frieren. Um den Körper schön durchzuwärmen, setzen viele auf ein heißes Erkältungsbad. Doch wie sinnvoll ist das? Und ist so ein Bad für jeden geeignet?
Dr. Tatjana Ballauff, Biochemikerin sowie Fitness- und Ernährungsexpertin beantwortet in BILD die wichtigsten Fragen.„Bei den ersten Anzeichen einer Erkältung – der Rachen kratzt, man spürt ein Frösteln – ist ein Erkältungsbad sinnvoll. Wenn man bereits Fieber, Husten oder großen Schnupfen hat, empfiehlt sich kein heißes Bad, weil das für den Körper zu belastend ist und eher schadet, als dass es hilft.
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