Kita mungkin tidak akan bisa bertahan lama tanpa minum air. Terlebih, ada faktor-faktor yang dapat mempercepat terjadinya efek dehidrasi.
- Tubuh kita selalu mengeluarkan cairan melalui keringat dan air kencing sehingga kita perlu mengganti cairan tersebut.Oleh sebab itu, kita mungkin tidak akan bisa bertahan lama tanpa minum air. Terlebih, ada faktor-faktor yang dapat mempercepat terjadinya efek dehidrasi.manusia tidak bisa bertahan hidup lebih dari 8 sampai 21 hari tanpa makanan dan air. Bisa dikatakan bahwa air penting bagi tubuh daripada makanan.
Karena asupan air sangat penting untuk kesehatan, Institute of Medicine of the National Academies merekomendasikan agar wanita mendapatkan 2,6 liter air per hari dan pria mendapatkan 3,6 liter per hari, baik melalui minuman maupun makanan. Asupan yang direkomendasikan ini adalah jumlah rata-rata untuk orang yang sehat, tidak terlalu aktif, dan tinggal di wilayah dengan iklim sedang.Dehidrasi adalah kondisi medis ketika kita tidak memiliki cukup air dalam tubuh sehingga tubuh tidak bisa berfungsi dengan baik. Air sangat penting bagi kesehatan kita karena air membentuk 60 persen dari berat badan kita. Baca berita tanpa iklan.
Deutschland Neuesten Nachrichten, Deutschland Schlagzeilen
Similar News:Sie können auch ähnliche Nachrichten wie diese lesen, die wir aus anderen Nachrichtenquellen gesammelt haben.
Baim Eks Artis Cilik Dipaksa Masuk Pesantren, Pernah Kabur tapi Lama-lama BetahBaim eks artis cilik menceritakan kehidupannya saat dipaksa masuk pesantren. Meski terpaksa, Baim bisa menyelesaikan pendidikannya.
Weiterlesen »
STNK Mati 2 Tahun Dihapus, Polisi Bakal Kasih Surat Peringatan Terlebih DahuluKorlantas Polri akan menghapus data registrasi kendaraan bermotor jika masa berlaku STNK lima tahunan habis dan tidak diperpanjang selama dua tahun.
Weiterlesen »
Henry Surya Tak Terima Dituntut 20 Tahun Bui, Klaim Bakal Bawa 1 Lemari Bukti'Kita besok kita buktikan, kita bawa dokumen pembuktian, itu satu lemari,' kata pengacara Henry Surya, Waldus Situmorang.
Weiterlesen »
Silmy Karim Jadi Dirjen Imigrasi, Berapa Gajinya?Silmy Karim secara resmi dilantik menjadi Direktur Jenderal Imigrasi oleh Menteri Hukum dan HAM, Yasonna H Laoly. Lalu, berapa gaji yang akan ia dapatkan?
Weiterlesen »
Pakai Fitur Mahal, Harga Samsung Galaxy S23 Jadi Berapa?Samsung memasang fitur dan spesifikasi mahal di Galaxy S23. Jauh meningkat dari pendahulunya, harganya berapa?
Weiterlesen »
Berapa APBD Jabar yang Dipakai buat Bangun Masjid Al Jabbar?Masjid Raya Al Jabbar kian jadi sorotan karena ada pembiayaan pembangunan yang pakai APBD Jawa Barat. Lantas, berapa sih anggaran yang dipakai?
Weiterlesen »