Es ist möglich: Bluthochdruck kann natürlich gesenkt werden. Hauptrollen spielen Ernährung, Sport und der Umgang mit Alkohol und Nikotin.
, auch wenn die Folgen oft erst Jahre oder sogar Jahrzehnte nach der Diagnose auftreten. Medikamente können gegen eine Hypertonie, so der Fachausdruck für Bluthochdruck, eingesetzt werden. Doch der Blutdruck kann auch natürlich gesenkt werden.Wer einen erhöhten Blutdruckwert feststellt, der sollte zunächst prüfen, ob der gemessene Wert tatsächlich dendarstellt, der über den Tag hinweg herrscht.
Der aktuelle Blutdruck bringt einen nicht um, aber möglicherweise der, den man über Jahre mit sich herumschleppt., Leiter des Hypertoniezentrums der Charité und Vorsitzender der Deutschen Hochdruckliga Ähnlich verhalte es sich mit Zucker. „Der Blutzuckerspiegel steigt. Es sind mehr Teilchen im Blut und der Druck im Gefäß steigt. Das führt zu Bluthochdruck“, erklärt Bachfischer. Und auch der Konsum von Kochsalz sollte reguliert werden: „Die Vorgabe der
Nikotin kann hingegen für Ablagerungen sorgen und Herz und Lunge angreifen. Die beiden Organe sind laut Bachfischer wichtige Regulatoren für den Blutdruck.Ursache für Bluthochdruck
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