Santé Magazine Actu👇'Bulk and cut' : attention, ce régime de musculation peut avoir de sévères répercussions
Le régime"bulk and cut", promu sur les réseaux sociaux, permettrait de développer ses muscles tout en perdant rapidement de la graisse. Mais comme tout régime mal encadré, il est aussi susceptible de générer une dysmorphophobie musculaire et des troubles du comportement alimentaire.Le"Bulk and cut" est une pratique alimentaire courante dans le milieu du fitness.
Et d'ajouter : "Ces résultats sont particulièrement saillants, compte tenu de la prévalence accrue documentée desL'étude met ainsi en lumière l'importance d'une plus grande prévention et sensibilisation des jeunes : "Il est important que les professionnels de la santé identifient, et pas seulement les comportements cliniques de troubles alimentaires, comme la restriction alimentaire.
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