Wer sich komplett ausgebrannt fühlt, könnte eventuell am Burnout Syndrom leiden. Unser Burnout-Test kann dir eine erste Tendenz sagen.
Vorab im Video: Geistige Erschöpfung: Das sind die AnzeichenBist du komplett ausgebrannt und fühlst dich leer? Wer dieses Gefühl kennt, könnte eventuell am Burnout Syndrom leiden. Unser Burnout-Test kann dir eine erste Tendenz sagen.
Unter einem Burnout-Syndrom versteht man ein inneres Ausgebranntsein. Die Betroffenen sind körperlich, emotional und geistig völlig erschöpft. Auch die Leistungsfähigkeit nimmt ab. Ursache ist eine länger andauernde berufliche oder psychische Überlastung. Finde mit unserem Burnout-Test heraus, wie hoch die Wahrscheinlichkeit ist, dass du vom Burnout-Syndrom betroffen oder gefährdet bist, ein Burnout-Syndrom zu entwickeln. Denn die typischen Warnsignale, die auf ein Burnout hinweisen, sind vielen von uns gar nicht bewusst.
Aber bitte beachte: Unser Test kann die Diagnose durch einen Experten nicht ersetzen, sondern dir lediglich eine Tendenz aufzeigen. Dieser Burnout-Test basiert auf dem von Dr. F. Jaggi entwickelten „Burn-out-Screening-Inventory“ .Tabu-Thema Psyche: Warum wir alle mehr auf unsere Seele achten solltenDieser Selbsttest kann nur eine Momentaufnahme zeigen und ersetzt keine fachärztliche Einschätzung und Diagnose. Bei Anzeichen eines Burnout-Syndroms solltest du dir deshalb immer professionelle Hilfe holen, sei es als erste Anlaufstelle bei deinem Hausarzt bzw.
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