Esta desagradable situación suele tener una duración que puede ir desde los 5 minutos hasta la media hora.
Los expertos de Mayo Clinic definen al ataque de pánico como un miedo intenso que provocaque desconciertan a la persona que está experimentando el ataque de pánico. Se trata de una situación que puede durar desde unos pocos minutos hasta la media hora y durante este tiempo, la persona puede experimentar ciertosuno o dos ataques de pánico
en toda su vida, y el problema quizás desaparece cuando se resuelve una situación estresante", comentan desde Mayo Clinic. En este sentido, si se producen ataques de pánico recurrentes o existe un miedo a que se produzcan, es probable que la persona padezcaque conviene tratar para no entrar en la retroalimentación.Foto de archivo de una mujer en su habitación.
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