Pour un ventre plat, le confort intestinal est essentiel. Un trio d’épices, recommandé par un professionnel, peut vous y aider.
Les épices sont souvent perçues comme de simples additifs gustatifs. Les amateurs·rices de cuisine savent bien que leur importance va au-delà. Beaucoup de personnes confondent malheureusement “épicé” et “piquant”, et se privent alors de saveurs incomparables. Beaucoup d’épices sont issues de plantes exotiques.
Cet aliment riche en probiotiques naturels serait idéal pour réguler son poids et assurer une bonne digestionLe curcumade l’organisme. On peut aussi le consommer associé à du miel, par exemple, pour constituer de petites boules à prendre avant les repas.en goût. Allez-y toutefois par petite touche pour le doser et l’ajouter à votre café.
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