Ciri-ciri Ketidakseimbangan Elektrolit di dalam Tubuh TempoCantika
CANTIKA.COM, Jakarta - Tubuh Anda mendambakan cairan dan elektrolit setelah banyak berkeringat, terlalu banyak waktu di luar ruangan saat musim panas yang terik, atau ketika Anda sedang dalam cuaca buruk. Meskipun dehidrasi dan ketidakseimbangan elektrolit memiliki beberapa ciri-ciri yang sama dan kerap membingungkan, ada beberapa penanda kunci untuk membedakannya.
Dehidrasi berat hampir selalu menyebabkan gangguan elektrolit. Dengan kata lain, dehidrasi dan ketidakseimbangan elektrolit berjalan beriringan. Namun, Dr. Mehrnia mencatat bahwa meskipun gangguan elektrolit sering disebabkan oleh dehidrasi, kondisi juga dapat terjadi dalam keadaan terlalu banyak air.
Jadi jika Anda menghadapi gejala ringan, minum air putih tentu akan membantu Anda tetap terhidrasi. Namun, jika Anda memiliki gejala sedang hingga parah, kemungkinan dehidrasi Anda juga menyebabkan ketidakseimbangan elektrolit. Ini akan membutuhkan minuman hidrasi yang diperkaya dengan mineral kaya elektrolit.
Ketidakseimbangan ini, tambahnya, biasanya memicu muntah atau diare yang terus-menerus, tetapi mungkin juga kondisi itu terkait dengan gagal ginjal atau jantung, minum obat tertentu, atau mengubah pola diet. Cara Mengatasi Ketidakseimbangan ElektrolitSecara umum, orang dewasa yang sehat membutuhkan beberapa elektrolit dalam tubuhnya seperti berikut:
Deutschland Neuesten Nachrichten, Deutschland Schlagzeilen
Similar News:Sie können auch ähnliche Nachrichten wie diese lesen, die wir aus anderen Nachrichtenquellen gesammelt haben.
Lingkungan Sehat dan Tidak Sehat, Ketahui Ciri-Ciri dan Pengaruhnya | merdeka.comSelain itu, terdapat berbagai pengaruh yang diberikan dari lingkungan sehat dan tidak sehat. Dengan memahami berbagai pengaruh, diharapkan dapat meningkatkan kesadaran masyarakat sekaligus memberikan dorongan untuk dapat menjaga kesehatan lingkungan sekitar lebih baik.
Weiterlesen »
Kenali Ciri-Ciri Kanker Lidah, Salah Satunya Sariawan Tak Kunjung SembuhKenali Ciri-Ciri Kanker Lidah, Salah Satunya Sariawan Tak Kunjung Sembuh: Bila sariawan yang ada di lidah tak kunjung sembuh, perlu dilakukan pemeriksaan lebih lanjut. Bisa jadi kanker lidah.
Weiterlesen »
Polisi ungkap ciri dan peran pelaku penembakan istri TNI di SemarangPolrestabes Semarang mengungkapkan ciri-ciri dan peran empat pelaku penembakan terhadap R (34), istri anggota Yonarhanud 15/DBY, di Semarang, Senin ...
Weiterlesen »
Jangan Sampai Kena, Ini Ciri Penyakit Jantung di Usia Muda1 dari 5 pasien serangan jantung berusia di bawah 40 tahun. Ini ciri-cirinya.
Weiterlesen »
Bukan Hanya Bikin Loyo, Berikut Ciri Spesifik Hewan Ternak Positif PMKPMK (penyakit mulut dan kuku) dapat menjangkit hewan khususnya yang berkuku belah, cermati ciri-cirinya dan lakukan penanganan dengan cepat. Pemerintah melalui...
Weiterlesen »
Mayat Perempuan Ditemukan Mengambang di Sungai Kawasan Balaraja |Republika OnlineCiri-ciri mayat yakni perempuan dengan umur sekitar 23 tahun sampai 25 tahun.
Weiterlesen »