Stellt euch vor, plötzlich tragen euch eure Beine nicht mehr - dieser Horror ist Collien Ulmen-Fernandes (42) passiert. Jetzt moderiert sie einen Podcast, der den menschlichen Körper ins Zentrum rückt.
Vor Jahren durchlebte Collien Ulmen-Fernandes die Hölle: Plötzlich versagten ihre Beine, sie konnte von einem auf den anderen Tag nicht mehr laufenDieser Horror ist Collien Ulmen-Fernandes passiert. Die Moderatorin wusste nicht, was mit ihrem Körper passierte, rannte von Arzt zu Arzt, musste zeitweise sogar im Rollstuhl sitzen. Jetzt moderiert sie einen Podcast, der sich genau um diese Themen dreht und den menschlichen Körper ins Zentrum rückt.
Auch diese Erfahrung sorgt dafür, dass ich großen Respekt habe vor dem, was da an Prozessen ineinandergreift in unserem Körper. Der Körper ist eine unfassbar komplexe Maschine und manchmal hakt es eben an der ein oder anderen Stelle”, stellt Collien fest. Erst eine Operation konnte ihr helfen, ihre Beine wieder zu belasten. Seither ist Collien ihrem Körper gegenüber demütig.Ein Grund dafür, dass sich die 42-Jährige heute intensiver mit dem Körper und seinen Geheimnissen befasst? „Ja, sicherlich auch.
Besonders spannend findet sie das Thema Atmung: „Da gab’s ein super interessantes Experiment mit Mäusen – eine sehr aktuelle Studie: Man hat die Mäuse langsamer atmen lassen und geguckt, was das mit ihrem Angstempfinden macht. Und tatsächlich konnte das Angstgefühl dadurch gemindert werden.
Achtet sie auch sonst penibel auf Dos and Don’ts in Sachen Körper? Wie sieht es mit Sport und gesunder Ernährung aus? „Natürlich gibt’s auch gewisse Themenbereiche, wo ich mich selbst total erwischt fühle. Wie schädlich Alkohol ist, kommt zum Beispiel immer wieder vor in Body Bits. Ich trinke aber abends gerne mal ein oder zwei Bierchen vor dem Fernseher.” Auch in Sachen Sport könnte sie durchaus disziplinierter sein, gesteht die Moderatorin.
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