Si la lecture est un véritable plaisir, certains ont du mal à trouver le temps nécessaire pour lire. Voici 5 astuces à adopter pour vous (re)mettre aux livres....
), 68% des Français aimeraient lire plus, mais assurent ne pas le faire à cause d'un « manque de temps ».
Vous faites partie de ces lecteurs qui voudraient lire plus ? Voici 5 astuces simples et efficaces pour y parvenir.Pour lire plus et de manière plus régulière, il est nécessaire de véritablement intégrer la lecture à votre planning. Idéalement, prévoyez un créneau quotidien - de 10 minutes, 30 minutes... ou plus ! - dédié aux livres.
Dans le même esprit, pensez à glisser un livre dans chaque pièce de votre maison. Dans la chambre, le salon, la salle de bains... L'idée ? Avoir toujours un livre à portée de main.Ce n'est pas une surprise, la lecture est de plus en plus concurrencée par les écrans. En effet, selon l'étude du CNL, les Français passent en moyenne 41 minutes par jour à lire des livres, contre 3h14 par jour devant un écran .
- qui consiste à supprimer totalement les écrans pendant une période donnée -, d'autres pourront simplement établir des règles simples, comme par exemple s'octroyer 2 heures de télévision maximum par jour ou bien zéro télévision en semaine.Sur Instagram, à la télévision ou en podcast, n'hésitez pas à suivre l'actualité littéraire.
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