Cuaca Mendung Terus Nih! Yuk Simak 6 Tips Menjaga Tubuh Ketika Musim Hujan Tiba
PIKIRAN RAKYAT – Memasuki bulan September, hujan yang terus menerus mengguyur dari pagi hingga malam akan membuat tubuh lebih rentan terhadap gangguan kesehatan.
Sejatinya, hal ini disebabkan tubuh dipaksa beradaptasi dengan suhu dan kelembapan udara yang berbeda dari sebelumnya. Saat musim hujan tiba, otomatis sinar matahari pun akan semakin berkurang. Padahal, sinar matahari membawa Vitamin D yang berfungsi membentuk sel-sel imun dalam tubuh.Baca Juga: Vladimir Putin Beri Peringatan pada Emmanuel Macron, 'Bencana' Serangan Ukraina di Pabrik Nuklir
Kendati begitu, ternyata ada beberapa tips yang dapat dilakukan untuk menjaga tubuh saat musim hujan tiba.1. Segera Mandi Air Hangat Partikel-partikel polusi yang terkandung dalam air mengandung banyak bakteri dan kuman yang dapat menyebabkan infeksi dan penyakit yang bikin tubuh kena batuk, demam, dan masuk angin.