Für das Jahr 2023: Die beliebtesten Vorsätze der Deutschen – und wie sie gelingen
Na, welche Vorsätze haben Sie für das neue Jahr gefasst? Endlich mit dem Rauchen aufhören, mehr Sport oder eine gesündere Ernährung gehören zu den Klassikern. Doch die Krisenzeit macht sich auch an den Vorsätzen der Deutschen bemerkbar, wie eine Umfrage im Auftrag der DAK-Gesundheit zeigt.Weniger Stress - dieser Wunsch für das neue Jahr ist demnach so verbreitet wie noch nie.
Besonders populäre Vorsätze sind auch mehr Sport treiben , sich mehr Zeit für sich selbst nehmen und sich gesünder ernähren . Deutlich mehr Menschen als im Vorjahr bekundeten die Absicht, sparsamer zu leben. 40 Prozent der Befragten - das sind 11 Prozentpunkte mehr als 2021 - erklärten, sie wollten den Gürtel enger schnallen.