Super-Ager sind trotz ihres hohen Alters überdurchschnittlich fit. Die Gedächtnisleistung ist bei ihnen mit 80 Jahren so gut wie bei anderen mit 50 oder 60. Was ist ihr Geheimnis? Forschende identifizierten vor allem zwei entscheidende Faktoren.
Super-Ager sind trotz ihres hohen Alters überdurchschnittlich fit. Die Gedächtnisleistung ist bei ihnen mit 80 Jahren so gut wie bei anderen mit 50 oder 60. Was ist ihr Geheimnis? Forschende identifizierten vor allem zwei entscheidende Faktoren.Je älter wir werden, umso mehr nimmt die Gedächtnisleistung ab. Das ist ganz natürlich. Eine Ausnahme bildet eine kleine Gruppe: die Super-Ager.
Für die Studie wurden sie über fünf Jahre nachbeobachtet. Einmal pro Jahr fand dabei eine Kontrolle mit MRT-Untersuchung, klinischen Tests, Bluttests sowie Dokumentation von Lebensstilfaktoren statt.Bereits bei den ersten MRT-Untersuchungen konnten die Forschenden einen Unterschied feststellen.
Diese Erkenntnis ist für Alessandro Cellerino vom Leibniz-Institut für Alternsforschung - Fritz-Lipmann-Institut in Jena am entscheidendsten. „Wir wussten bereits vor dieser Studie, dass Superager in einigen Hirnregionen weniger Atrophie aufweisen, aber dies basierte immer nur auf einer einzigen Messung“, sagte er gegenüber „Daneben wurden verschiedene Faktoren identifiziert, die Super-Ager von der Kontrollgruppe unterschieden.
Auch bei Befragungen bzw. Tests zur psychischen Gesundheit schnitten die Super-Ager besser ab als die Kontrollgruppe: Sie hatten weniger Depressionen und Angstzustände. „Frühere Studien deuten darauf hin, dass Depressionen und Angststörungen bei Menschen aller Altersstufen das Abschneiden bei Gedächtnistests beeinflussen können – und dass sie Risikofaktoren für die Entwicklung einer Demenz sind“, so Cellerino.
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