Wer sich auf eine bestimmte Weise ernährt, kann dafür sorgen, dass die Haut langsamer altert.
Schönheit kommt von innen – dieses Sprichwort kann man wortwörtlich nehmen, wenn es um unsere Hautgesundheit geht. Das wirksamste Mittel für eine makellose, strahlende Haut ist die Ernährung. Das, was wir tagtäglich essen und trinken, hat unweigerlich Einfluss darauf, wie wir aussehen.Auch langfristig wirkt sich die Ernährung auf die Haut aus.
Studie: Forschende finden mögliche Ursache für FettleibigkeitUntersuchungen: Stress erkennen – Diese Blutwerte sind alarmierendGesunde Ernährung: Kind mag kein Gemüse? Ein Kinderarzt gibt TippsFrauen: Endometriose-Betroffene geht radikalen Weg gegen SchmerzenGewicht: Ärztin klärt auf – So kann Kaffee beim Abnehmen helfenSolche hochverarbeiteten Lebensmittel sind häufig nicht mehr als leere Kalorien.
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