Nicht nur von außen lässt sich die Haut pflegen – auch von innen können echte Wirkstoff-Booster wahre Wunder wirken, wie im GALA Beauty Talk erklärt wird.
Nicht nur von außen lässt sich die Haut pflegen – auch von innen können echte Wirkstoff-Booster wahre Wunder wirken, wie im GALA Beauty Talk mit Dr. Lela Ahlemann gezeigt wird.
Cremen, cremen und nochmals cremen! Was sich in der Hautpflege-Routine bereits als sichere Konstante für hydrierte Haut, pralles Aussehen und ein jugendliches Gefühl bewahrt hat, lässt sich noch um einen weiteren Schritt ergänzen. Dass wahre Schönheit von innen kommt, ist nicht umsonst eine Redewendung mit Gehalt. Im"Grünen Gold"
püriert wird, wie sie selbst erklärt. Tatsächlich trifft es diese Beschreibung auf den Punkt. Denn in dem pürierten Allerlei befinden sich reichhaltige Gemüse- und Obstsorten, die vor Antioxidantien und Vitaminen nur so strotzen. Ein Glas täglich genügt? Dr. Lela Ahlemann trinkt sogarDr. Ahlemann ist Fachärztin für Dermatologie, Proktologie, Phlebologie, außerdem Ernährungsmedizinerin, Buchautorin und Medfluencerin – mehr als 270.
Wie sieht es eigentlich mit den einzelnen Zutaten aus? Welche eignen sich für den Mix am besten? Grünes Gemüse ist reich an, welche die Zellen vor oxidativem Stress und damit vor vorzeitiger Hautalterung schützen. Vitamin C, Vitamin A und B-Vitamine als auch Mineralstoffe wie Kalium, Magnesium und Eisen unterstützen zudem das Immunsystem, die Hautgesundheit und die allgemeine Körperfunktion. Kein Wunder, dassdem Körper zugeführt werden.
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