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Der Herbst kehrt ein und die Tage werden kürzer - viele fragen sich aktuell: Wann wird die Uhr auf Winterzeit umgestellt?
Der Herbst kehrt ein und die Tage werden kürzer - viele fragen sich aktuell: Wann wird die Uhr auf Winterzeit umgestellt? Die Zeitumstellung 2026 auf die Winterzeit naht: In der Nacht auf Sonntag, 25.
Oktober, ist es soweit. Es ist immer der letzte Sonntag im Oktober, an dem die Uhren um eine Stunde zurückgestellt werden - von 3 Uhr auf 2 Uhr. Dadurch haben wir quasi eine Stunde gewonnen. Wir können also eine Stunde länger im Bett bleiben und schlafen.
Damit endet die Sommerzeit in Deutschland und in den meisten europäischen Ländern. Die Zeitumstellung wurde im Jahr 1980 wieder eingeführt - mit dem Ziel, das Tageslicht besser auszunutzen. Kritiker zweifeln den Energiespareffekt allerdings bis heute immer wieder an und monieren zudem die negativen Folgen für den Biorhythmus. Die Umstellung fällt vielen in den ersten Tagen tatsächlich schwer.
Das reguliert sich in den meisten Fällen jedoch recht zügig. Doch diehat für einige Menschen auch spürbare Nachteile. Die Krankenkasse DAK hatte Anfang 2026 etwa 1.000 Personen zu ihren Problemen nach der Zeitumstellung befragt. Das Ergebnis: 38 Prozent der Frauen haben gesundheitliche Beschwerden.
Das sind deutlich mehr als bei den Männern . Die häufigsten Beschwerden, die innerhalb der Befragung geäußert wurden: Über eine mögliche Abschaffung der Zeitumstellung gibt es bislang keine politische Einigkeit. 2018 befragte die EU-Kommission Europas Bürgerinnen und Bürger. Mit 84 Prozent sprach sich die klare Mehrheit in der nicht-repräsentativen Untersuchung gegen die Umstellung der Uhren aus. Daraufhin verkündete der damalige Kommissionschef Jean-Claude Juncker noch im selben Jahr deren Ende.
Doch bevor das Ende tatsächlich besiegelt werden kann, müssten sich alle EU-Länder darauf einigen, ob sie dauerhaft Sommer- oder Winterzeit wollen. Da es dazu noch immer keine Einigung gibt, wird die Uhr weiterhin zweimal pro Jahr umgestellt. Beim Testspiel gegen Drittligist Viktoria Köln konnte der 1. FC Köln wenig glänzen und sorgt sich zudem um seine Stürmer.
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