Selten essen wir so viel wie an Weihnachten. Aber: WAS essen wir Deutschen eigentlich überwiegend während der Feiertage und warum macht uns genau DAS oft so träge? Im Video erklären wir es euch.
Selten essen wir so viel wie an den Festtagen rund um Weihnachten. Aber: WAS essen wir Deutschen eigentlich überwiegend während der Feiertage und warum macht uns genau DAS oft so träge? Im Video erklären wir es euch.Wir kennen es doch alle, oder? An Weihnachten ziehen wir von einer Essens-Einladung zur nächsten und fühlen uns am Ende so richtig kaputt.
so Doc Fleck. Eiweißreiche Lebensmittel zwischendrin hingegen hätten einen hemmenden Effekt auf den Reflux. Dieser Tipp kann übrigens auch während der Weihnachtstage vorbeugend helfen. Ihr habt regelmäßig mit Sodbrennen zu tun? Dann rät die Expertin zu drei Hauptmahlzeiten und kleinen eiweißreichen Snacks zwischendrin. Eine Handvoll Mandeln, Naturjoghurt mit Mandeln oder auch ein hartgekochtes Ei. „Das sind Sachen, damit kriegt man das langfristig gut in den Griff.“Goldleinsamen in einen Teebeutel füllen, mit heißem Wasser aufgießen und 15 bis 20 Minuten ziehen lassen. Den Sud über den Tag verteilt trinken.
Doch bei all den Tipps solltet ihr eines nicht vergessen: Ab und zu sollte man auch einfach mal nur genießen – das sagt sogar Doc Fleck. Weihnachten ist immerhin nur einmal im Jahr!
Horoskop Fitness Reisen Essen Und Trinken Rezepte Mode Beauty DIY Bastelideen Ems_Lifestyle
Deutschland Neuesten Nachrichten, Deutschland Schlagzeilen
Similar News:Sie können auch ähnliche Nachrichten wie diese lesen, die wir aus anderen Nachrichtenquellen gesammelt haben.
Strick-Geschenke zu Weihnachten: Bünder Expertin zeigt, wie es gehtMütze, Handstulpen oder Schneemann: Martina Knaps von der Sockenmanufaktur verrät ihre Strick-Tricks – mit Anleitungen zum Nachmachen.
Weiterlesen »
Weiße Weihnachten in OWL: So viel Schnee fiel früher zu WeihnachtenWie viel Schnee fiel früher zu Weihnachten in Bielefeld? Ein Blick in das Klimaarchiv des Deutschen Wetterdienstes (DWD) kann helfen. Die Daten für die Region OWL wurden ausgewertet und zeigen, wie viel Schnee an Heiligabend, dem ersten und zweiten Weihnachtsfeiertag lag. Ein weiteres Diagramm zeigt, wie viele Schneetage es pro Jahrzehnt über Weihnachten gab.
Weiterlesen »
Weihnachten ohne Weihnachten: So verbringen Menschen anderer Glaubensrichtungen die FeiertageZDFheute hat mit Menschen verschiedener Religionen gesprochen, wie sie die Weihnachtszeit verbringen. Einige feiern nicht mit, nutzen die Tage aber für Familientreffen. Andere erleben die Feiertage als einsam, da sie an Weihnachten an ihre Heimat und ihre Familie denken.
Weiterlesen »
Weihnachten in Thüringen: Keine flächendeckenden weißen WeihnachtenDas Wetter in Thüringen wird ungemütlich. Schnee an Weihnachten wird immer mehr zur Ausnahme.
Weiterlesen »
Streit an Weihnachten: Psychologin Stahl: Streit an Weihnachten kann man vermeidenTrier - Wer am Weihnachtsfest in der Familie keinen Streit haben will, sollte sich vorher gedanklich auf erwartbare Konflikte vorbereiten. «Man weiß ja,
Weiterlesen »
Weihnachten: Kunden bestellen vor Weihnachten weniger onlineBerlin - Kunden in Deutschland haben zuletzt weniger im Internet bestellt. Das Weihnachtsgeschäft verläuft aus Sicht des Onlinehandels bisher
Weiterlesen »