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Wer Zuhause trainiert, hat viele Vorteile: Man spart sich die Fahrt ins Fitnessstudio, entgeht den kritischen Blicken der anderen und günstiger ist es sowieso. Gute Fitnessgeräte müssen außerdem nicht teuer sein. Bei Aldi wird aktuell ein Ergometer für 149 Euro verkauft. Wir erklären, was das Fitness-Fahrrad kann und für wen sich der Kauf lohnen könnte.
Neben einem manuellen Programm gibt es auch viele voreingestellte Trainingsprogramme. Insgesamt 32 Tretwiderstandsstufen gibt es, so können Nutzer ihre Trainingsintensität genau kontrollieren und individuell gestalten. Der Wattbereich von 25 bis 400 W lässt sich dabei in 5-Watt-Schritten einstellen. Die verbaute Wirbelstrombremse ist verschleißfrei, was für ein langes Leben sorgt.
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