Rückenschmerzen und Haltungsschäden, das möchte man seinem Kind nicht mit auf den Schulweg geben. Ein Experte erklärt, worauf Eltern achten sollten.
Rückenschmerzen und Haltungsschäden, das möchte man seinem Kind nicht mit auf den Schulweg geben. Ein Experte erklärt, worauf Eltern achten sollten.Ist der Schulranzen passend gekauft, heißt das noch nicht, dass er auch richtig getragen wird. Häufig hängen die Ranzen lässig getragen zu tief, sagt der Gesundheits- und Bewegungswissenschaftler Dr.
Wird der Ranzen zu weit vom Körper entfernt getragen, verlagert das der AGR zufolge den Körperschwerpunkt nach hinten und führt zur Instabilität des Körpers. „Ein Schulranzen sollte gut sitzen, denn falsch eingestellt kann er eine ungesunde Haltungsentwicklung und Rückenschmerzen verursachen“, so Breithecker. So können auch ungleich eingestellte Rückengurte die Körperhaltung und die Rotation der Wirbelsäule dauerhaft ändern.Und auch auf das richtige Packen kommt es an: „Schwere Dinge sollten nah am Körper in den extra dafür vorgesehenen Fächern verstaut werden, leichtere weiter weg.
„Noch wichtiger für eine gesunde Entwicklung ist aber, dass Eltern den vorhandenen und entwicklungsfördernden Bewegungsbedarf ihrer Kinder regelmäßig unterstützen, auch vor dem Hintergrund der zunehmenden Sitzzeiten in der Schule“, so der Experte. Dazu gehöre vor allem auch ein aktiver Schulweg.
Deutschland Neuesten Nachrichten, Deutschland Schlagzeilen
Similar News:Sie können auch ähnliche Nachrichten wie diese lesen, die wir aus anderen Nachrichtenquellen gesammelt haben.
Für den Rücken: So tragen Kinder den Ranzen richtigRückenschmerzen und Haltungsschäden, das möchte man seinem Kind nicht mit auf den Schulweg geben. Ein Experte erklärt, worauf Eltern achten sollten.
Weiterlesen »
Für Schulstarter: Wie findet man den perfekten Ranzen?Das Kind will Rosa, Glitzer und Einhornmotive. Die Eltern wollen, dass der Ranzen gut sitzt und, wenn er schon teuer ist, lange hält. Worauf Sie dann achten sollten - und wie Sie Fehler vermeiden.
Weiterlesen »
Deutsche Akademie für Sprache gibt zum ersten Mal Lyrikempfehlungen für Kinder herausUm Kinder früh an Lyrik und Dichtung heranzuführen, geben Kulturorganisationen erstmalig eine Liste mit Leseempfehlungen heraus. Die Bücher sind auch in der Staatsbibliothek zu Berlin zu finden.
Weiterlesen »
Ostergeschenke für Kinder: neue, originelle Ideen für das perfekte OsternestAn Ostern machen sich vor allem Kinder auf die Suche nach Eiern und Süßigkeiten. Doch dieser Brauch reicht längst nicht mehr allen, schließlich hat nicht nur das Christkind inzwischen sein eigenes Postamt. Auch der Osterhase kriegt jede Menge Wunschpost.
Weiterlesen »
Ostergeschenke für Kinder: neue, originelle Ideen für das perfekte OsternestAn Ostern machen sich vor allem Kinder auf die Suche nach Eiern und Süßigkeiten. Doch dieser Brauch reicht längst nicht mehr allen, schließlich hat nicht nur das Christkind inzwischen sein eigenes Postamt. Auch der Osterhase kriegt jede Menge Wunschpost.
Weiterlesen »
Tipps für Ausflugsziele in NRW: Freizeitpark & Bauernhof für KinderStreichelzoo, Märchenwald und Wasserrutsche: In Parks oder auf Bauernhöfen gibt es einige Attraktionen für Familien mit Kindern. Sieben interessante Ausflugsziele für den Frühling in NRW.
Weiterlesen »