Geheimes Team-Event bei Hannover 96. Was machten Ex-Nationalspieler Marcel Halstenberg und Kollegen? BILD verrät es.
am Mittwoch ein geheimer Mannschafts-Vormittag ohne Fußball oder Hanteln auf dem Programm. Hoffentlich hat da keiner eine spektakuläre Abwechselung wie Kartfahren oder Padel-Tennis erwartet...
Statt auf die Rennbahn oder einen Hartplatz ging es in die Räumlichkeiten des Aspria am Maschsee. Dort trafen sich Ex-Nationalspieler Marcel Halstenberg und Kollegen um 11 Uhr für einen knapp zweistündigen Yoga-Kurs.Hollands Cheftrainer Ronald Koeman kritisiert sein Team scharf. Und was sagt er? Dabei dürfte die eine oder andere Übung für ein leichtes Schmunzeln gesorgt haben. Beispielsweise der Vierfüßlerstand. Dabei stützt man sich auf Händen mit gespreizten Fingern und auf den Knien ab, um das Gewicht gleichmäßig zu verteilen. Das Ziel dabei ist eine Entlastung der Gelenke.Eine weitere Übung für Weltmeister-Keeper Ron-Robert Zieler war die Planke.
„Die Intensität in der Vorbereitung ist sehr hoch. Wir arbeiten immer in Viererblöcken: Auf drei Tage mit hoher Belastung folgt ein Tag zur Regeneration, an dem wir auch andere Elemente einstreuen“, sagt 96-Cheftrainer Stefan Leilt . „An den vergangenen Tagen haben die Jungs hart gearbeitet, sodass heute Raum für aktive Erholung sein sollte.“Einer hat allerdings gefehlt. Neuzugang Hyun-ju Lee .
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