Häufiger als gedacht: So oft sollten Sie die Bettwäsche wirklich wechseln - Video

Häufiger als gedacht: So oft sollten Sie Ihre Bettwäsche wechseln

Grundsätzlich reicht es völlig aus, das Bett alle zwei Wochen neu zu beziehen. Wer allerdings nackt schläft oder stark schwitzt, sollte sein Laken und die Bett- sowie Kopfkissenbezüge mindestens einmal pro Woche tauschen. Hintergrund ist, dass wir unsere Schlafstätte mit etwa einer Million Milben teilen. Diese Tierchen verstecken sich in der Matratze, in der Bettwäsche und der Bettdecke.

Übrigens genügt es, die Bettwäsche bei 30 bis 40 Grad mit Voll- oder Universalwaschmittel zu waschen. Wer Buntwaschmittel nimmt, sollte die Bezüge grundsätzlich immer bei 60 Grad waschen.Unser PDF-Ratgeber zeigt Ihnen, wie Ihre Fenster endlich streifenfrei werden, sowie weitere wertvolle Tipps, die die lästige Hausarbeit endlich einfach machen.

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