Energie tanken, abnehmen - Heilfasten – Reset für Körper und Seele
Nach dem Karneval beginnt die Fastenzeit.
erklärt, was beim Heilfasten im Körper passiert und worauf Sie achten müssen.„Die nötige Energie für den Stoffwechsel bezieht der Körper aus den eigenen Fettreserven, die er angelegt hat – für schlechte Zeiten.“„Unbedingt unter ärztlicher Aufsicht fasten! Denn jeder Körper reagiert anders darauf. Genussgifte wie Zigaretten und Alkohol sind tabu. Auch die Nutzung von Laptop und Smartphone sollte man in der Zeit des Fastens einschränken.
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