Oft fällt Kindern genau dann noch ganz vieles ein, das sie erledigen möchten, wenn sie eigentlich längst ins Bett sollten. Expertinnen verraten einen 60-Sekunden-Trick, mit dem Sie Ihre Kinder schnell ins Bett bringen.
Oft fällt Kindern genau dann noch ganz vieles ein, das sie erledigen möchten, wenn sie eigentlich längst ins Bett sollten. Expertinnen verraten einen 60-Sekunden-Trick, mit dem Sie Ihre Kinder schnell ins Bett bringen.
Es ist ein Phänomen, das die meisten Eltern kennen: Kaum sollten die Kinder zu Bett gehen, laufen sie zur Höchstform auf. Plötzlich kommen ihnen 1.000 Dinge in den Sinn, die unbedingt noch vor dem Schlafen gemacht werden müssen. Oft führt das zu nervenaufreibenden Diskussionen. Dieser Machtkampf lässt sich jedoch verhindern. Laut der Familienbegleiterin Kristin Gallant und der Kinder-Therapeutin Deena Margolin, die gemeinsam denEr soll die Kleinen auf die Schlafenszeit einstimmen und sie vom „Machtkampf-Modus“ in den „Zusammenarbeits-Modus“ bringen.Die Methode ist ziemlich simpel. Die beiden Frauen raten: „Lasst das Kind seine Spielsachen zu Bett bringen.“ Dieses Bett sollte sich möglichst nicht im Schlafzimmer des Kindes befinden.
Zudem wird ihnen vermittelt, dass sie die Kontrolle über die Situation haben. Dies ist generell wichtig, um die Kinder zum Kooperieren zu bringen. So raten Gallant und Margolin etwa auch, den Kindern zu überlassen, welchen Schlafanzug sie anziehen möchten, welches Kuscheltier mit ins Bett darf oder welche Geschichte vor dem Schlafen als letzte vorgelesen wird. Die Followerinnen und Follower von „Big little Feelings“ sind vom 60-Sekunden-Trick mehrheitlich begeistert.
Ein anderer meint: „Wir machen das oft und es funktioniert wirklich!“ Die Bezeichnung „60-Sekunden-Trick“ ist aber wohl etwas hochgegriffen. Einige Followerinnen und Follower geben nämlich auch zu bedenken, dass die Methode zusätzliche Zeit erfordere – dafür erspare man sich die Diskussionen.
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Expertinnen verraten Trick, mit dem Kinder schneller einschlafenOft fällt Kindern genau dann noch ganz vieles ein, das sie erledigen möchten, wenn sie eigentlich längst ins Bett sollten. Abendliche Diskussionen sind in den meisten Familien an der Tagesordnung. Expertinnen verraten einen 60-Sekunden-Trick, mit dem Sie Ihre Kinder schnell ins Bett bringen.
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