Ingwer ist gesund und verdauungsanregend. Seine Wirkung gegen Entzündungen, Schmerzen, Übelkeit und mehr macht ihn zu einer beliebten Heilpflanze - frisch wie getrocknet, als Tee, Shot oder Kapsel.
ist populär in der Küche, aber auch als natürliches Arzneimittel und Heilpflanze. Als aromatischer Tee oder Shot, eingenommen als Tablette oder Tropfen oder auch äußerlich angewendet als Wickel soll die gelbe Wurzel unter anderem gegen Übelkeit wirken, bei Erkältungen und Verdauungs- oder Menstruationsbeschwerden helfen, den Stoffwechsel anregen sowie Schmerzen und Erschöpfungszustände lindern.
Immunstärkendes Vitamin C enthält Ingwer zwar auch, aber nicht besonders viel. Zur noch besseren Aktivierung der Abwehrkräfte lässt sich Ingwer in Shots oder als Anti-Erkältungs-Tee daher gut mit Zitrusfrüchten kombinieren. Vorsicht: Gekaufte Ingwer-Shots enthalten oft nur wenig gesunde Scharfstoffe aus dem Ingwer, dafür viel Zucker, warntIngwer hat nachgewiesen schmerzlindernde Eigenschaften.
Höhere Dosen, beispielsweise in Nahrungsergänzungsmitteln, könnten möglicherweise das Blutungsrisiko erhöhen. Die Studienlage ist nicht eindeutig, aber Menschen, die Gerinnungshemmer nehmen , und auch Menschen mit Diabetes sollten vorsichtig sein und vor der dauerhaften Einnahme von Ingwerpräparaten ärztlichen Rat einzuholen.
Ingwer Shot Ingwer Gesundheit Nebenwirkungen Krebs Ingwer-Nierenwickel
Deutschland Neuesten Nachrichten, Deutschland Schlagzeilen
Similar News:Sie können auch ähnliche Nachrichten wie diese lesen, die wir aus anderen Nachrichtenquellen gesammelt haben.
Welche Länder Palästina anerkennen und welche nichtSeit Mitternacht gilt Palästina offiziell als Staat – zumindest in Norwegen. Spanien und Irland ziehen nach. Doch: Wer gehört noch zu den Unterstützern – ...
Weiterlesen »
Wirtschaftsranking von Städten und Kreisen: Welche Regionen stärker werden – und welche den Anschluss verlierenMöchten Sie wirklich alle Artikel aus Ihrer Merkliste löschen? Diese Aktion kann nicht rückgängig gemacht werden.
Weiterlesen »
Hund, Katze, Kaninchen: Welche Haustiere für Kinder geeignet sind (und welche nicht)Fast jedes Kind wünscht sich irgendwann ein Haustier. Wie man entscheidet, welcher tierische Freund eure Familie ergänzt, lest ihr bei uns.
Weiterlesen »
Karte zeigt, welche Länder wegen Flüchtlingswelle ächzen und welche nichtEine Umfrage zeigt, dass die große Mehrheit der EU-Bürger weniger Flüchtlinge aufnehmen will. In Deutschland findet ein strikterer Kurs breite Zustimmung. In einer Gruppe von Ländern scheint die Bevölkerung mit dem aktuellen Kurs aber zufrieden zu sein.
Weiterlesen »
Cholesterinarme Ernährung: 21 verbotene LebensmittelCholesterinarme Ernährung ▶ Hier erfahren Sie welche Lebensmittel cholesterinsenkend sind ✓ welche Sie vermeiden sollten & was Cholesterin ist ✓.
Weiterlesen »
Ringelblume aussäen: Vielseitige Garten- und HeilpflanzeDie Ringelblume ist eine schön blühende einjährige Garten- und Heilpflanze. Sie lässt sich einfach aussäen, ist anspruchslos und auch gut geeignet für Mischkulturen. Ihre Blüten sind essbar.
Weiterlesen »