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A alta performance faz parte da vida dos atletas profissionais, mas é possível aplicar esse conceito na vida cotidiana? Para Joel Jota, isso é possível. Ex-atleta da seleção brasileira de natação e mestre em Ciências do Esporte, ele é o convidado do terceiro episódio do PodVir com Glenda, comandado por Glenda Kozlowski e Virna Dias.
''Saúde, família e trabalho: não inverta a ordem'. Eu criei esta frase para me proteger, porque eu sou workaholic', declarou o entrevistado. 'É possível ter alta performance, sim, no trabalho, mas é pouco provável ter alta sustentabilidade.' Ele também pontou a importância de olharmos para dentro. 'O que afundou o Titanic foi a água de dentro, não a água de fora', comparou Joel Jota.
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