Manfaat puasa bagi ibu hamil tidak jauh berbeda dengan manfaat yang diperoleh orang berpuasa pada umumnya.
1. Mengontrol berat badan saat hamil
Salah satu manfaat puasa bagi ibu hamil adalah bisa mengontrol berat badan. Ibu hamil sering kali merasa lebih cepat lapar sehingga bisa meningkatkan risiko mengalami kenaikan berat badan secara signifikan. Saat berpuasa, makan hanya bisa dilakukan pada sore dan malam hari. Dengan demikian, kenaikan berat badan saat hamil bisa lebih terkontrol.2. Memperbaiki metabolisme tubuh
Manfaat puasa untuk ibu hamil diyakini dapat memperbaiki metabolisme tubuh. Saat berpuasa, sel-sel di dalam tubuh akan membersihkan sisa-sisa kotoran dan memperbaiki gangguan pada sistem metabolisme tubuh.Berpuasa bisa menurunkan kadar gula darah dalam tubuh dan meningkatkan kinerja insulin. Manfaat puasa ini bisa membuat ibu hamil berisiko lebih rendah mengalami diabetes.
Deutschland Neuesten Nachrichten, Deutschland Schlagzeilen
Similar News:Sie können auch ähnliche Nachrichten wie diese lesen, die wir aus anderen Nachrichtenquellen gesammelt haben.
Jangan Asal, Ini Trik Aman Berpuasa Ibu Hamil dan MenyusuiSebenarnya, kondisi ibu hamil dan menyusui tak menjadi halangan untuk bisa melakukan ibadah puasa namun kembali lagi pada kondisi tiap individu yang berbeda-beda.
Weiterlesen »
Begini Komposisi Makanan yang Tepat Menurut Dokter Saat Sahur dan Buka PuasaBegini Komposisi Makanan yang Tepat Menurut Dokter Saat Sahur dan Buka Puasa TempoRamadan
Weiterlesen »
Terkuak, Puasa Berkhasiat Buang Racun Tubuh Pasien HipertensiDi bulan Ramadhan, ibadah puasa yang dijalankan ternyata memberi manfaat luar biasa bagi kesehatan tubuh, termasuk pengidap hipertensi.
Weiterlesen »
Mengenal Fungsi dan Manfaat Membayar Pajak Bagi Wajib PajakMANFAAT membayar pajak bagi wajib pajak dapat dirasakan di masa yang akan datang. Seperti, ketika Wajib Pajak membayarkan pajak atas penghasilan dan melaporkan penghasilannya tersebut ke dalam SPT Tahunan, maka di masa yang akan datang ketika Wajib Pajak ingin membeli harta, maka sudah tidak perlu khawatir lagi dengan adanya pemeriksaan.
Weiterlesen »
Lagi Hamil, Irish Bella Bertekad Tetap Jalani Ibadah PuasaIrish Bella diketahui kini tengah hamil anak kedua. Kendati demikian, istri Ammar Zoni tersebut bertekad untuk ingin tetap menjalani ibadah puasa di bulan suci Ramadan.
Weiterlesen »
Dana Darurat, Mengapa Penting Dimiliki Keluarga?Berikut penjelasan apa pentingnya dana darurat bagi keluarga, risiko jika tidak memiilki, hingga strategi mengaturnya.
Weiterlesen »