Daging kurban memang nikmat disantap. Tapi jangan berlebihan, ada sembilan bahaya yang bisa mengintai.
adalah hari raya besar yang identik dengan penyembelihan hewan kurban. Masyarakat bisa mengonsumsi daging baik daging sapi, kambing, maupun domba.
Olahan daging ini bisa menyehatkan karena kaya akan potrein. Tapi jika dikonsumsi secara berlebihan, maka akan berdampak buruk bagi tubuh kita. Dede Nasrullah selaku Dosen Fakultas Ilmu Kesehatan UM Surabaya menjelaskan seseorang yang mengkonsumsi daging kurban secara berlebihan akan berisiko terkena penyakit. Dede menjelaskan, kandungan lemak dan protein yang tinggi pada daging perlu kita waspadai.
"Banyak masyarakat kita mengolah daging menjadi sate, rendang, kare dan lain sebagainya. Mengonsumsi daging bagi kesehatan memiliki banyak manfaatnya terutama dalam hal pembentukan otot, meningkatkan kekebalan tubuh serta mencegah anemia," jelas Dede dikutip dari laman UM Surabaya, Sabtu .1. Sembelit
Konsumsi daging kurban yang belerbihan akan menyebabkan sembelit atau konstipasi. Daging tidak memiliki serat yang dapat membantu melancarkan pencernaan. Oleh karena itu, jika seseorang terlalu banyak mengonsumsi daging, maka ia perlu menyeimbangkan dengan konsumsi sayuran dan buah- buahan.Kedua akan muncul masalah pencernaan. Daging yang rendah serat akan menyebabkan pencernaan bermasalah. Sebab, bakteri di dalam perut yang tidak cukup mendapatkan nutrisi dari serat.
Deutschland Neuesten Nachrichten, Deutschland Schlagzeilen
Similar News:Sie können auch ähnliche Nachrichten wie diese lesen, die wir aus anderen Nachrichtenquellen gesammelt haben.
Momen Idul Adha, Ini Tips Sehat Konsumsi Daging KurbanMeski manfaatnya yang tinggi, kita tetap harus mengonsumsi daging dengan bijak.
Weiterlesen »
Beda dari Anthrax, Jangan Takut Konsumsi Daging Kurban Terjangkit PMKMasyarakat diminta untuk tidak takut atau khawatir, sebab hewan yang terjangkit PMK masih bisa dikonsumsi.
Weiterlesen »
Dapat Daging Kurban, Warga Kulonprogo Padati Tempat Penggilingan DagingKios jasa penggilingan daging di Pasar Wates, Kabupaten Kulonprogo, laris manis pada saat perayaan Iduladha.
Weiterlesen »
Tips Masak Daging Kurban Agar Empuk dan Bebas PMK | Traveling - Bisnis.comDaging kurban tidak direkomendasikan untuk dicuci karena dikhawatirkan akan terkontaminasi silang dengan peralatan makanan lainnya.
Weiterlesen »