Rapide et efficace !
Bien que la cellulite touche de nombreuses femmes et qu’il est préférable de l’accepter plutôt que d’en complexer, certaines femmes préfèrent tout faire pour s’en débarrasser. Et pour cela, il n’y a pas de secret : il suffit d’avoir une activité sportive régulière, d’avoir une bonne alimentation et de boire beaucoup d’eau.
Les activités cardio : Les pratiques sportives qui activent le cardio, comme la course à pieds, la marche rapide ou nordique, le vélo permettent d’éliminer rapidement la cellulite, aussi bien en surface qu’en profondeur. En plus, c’est bon pour le coeur !
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