Frisch und lecker kommt der Spinat-Kichererbsen-Salat mit Frischkäse aus dem BRIGITTE Balance-Konzept daher und lässt sich auch prima To-Go mitnehmen.
Kichererbsen in einem Sieb abspülen und abtropfen lassen. Mit Currypaste und 1 EL Öl mischen, mit Salz und Pfeffer würzen. Kichererbsen in einer heißen Pfanne bei mittlerer bis starker Hitze etwa 5 Minuten knusprig braten.
Inzwischen Gurke abspülen, trocken tupfen, längs halbieren und in feine Scheiben schneiden. Kirschtomaten in einem Sieb abspülen, abtropfen lassen und vierteln. Spinat verlesen, abspülen und trocken schleudern. Körnigen Frischkäse glatt rühren, mit Salz und Pfeffer würzen. Zitrone heiß abspülen, trocken tupfen und 2 EL Schale fein abreiben. Zitrone halbieren und 2 EL Saft auspressen. Zitronenschale und -saft mit 2 EL Öl mischen, mit Salz und Pfeffer würzen.
Kichererbsen, Gurke, Tomaten, Spinat und Frischkäse anrichten. Mit etwas Pfeffer bestreuen, mit Zitronen-Öl beträufeln und servieren.
Deutschland Neuesten Nachrichten, Deutschland Schlagzeilen
Similar News:Sie können auch ähnliche Nachrichten wie diese lesen, die wir aus anderen Nachrichtenquellen gesammelt haben.
30% im New Balance Outlet Sale: Mega Sneaker Angebote im New Balance OnlineshopErlebe jetzt den sensationellen Sneaker Sale im New Balance Outlet: Beliebte Modelle, wie der 480er Sneaker oder der 610v1 Sneaker bis zu 30% günstiger!
Weiterlesen »
Fischstäbchen-Auflauf mit Kartoffeln und Spinat – einfaches FamilienessenDieser einfache Fischstäbchen-Auflauf ist ein leckeres und unkompliziertes Gericht, das sich perfekt für einen Familienabend eignet. Er ist schnell zubereitet und überzeugt durch seinen cremigen Geschmack.
Weiterlesen »
Fischstäbchen-Auflauf mit Kartoffeln und Spinat – einfaches FamilienessenDieser einfache Fischstäbchen-Auflauf ist ein leckeres und unkompliziertes Gericht, das sich perfekt für einen Familienabend eignet. Er ist schnell zubereitet und überzeugt durch seinen cremigen Geschmack.
Weiterlesen »
Unbedenklich oder giftig: Darf man Spinat wieder aufwärmen?Ihr habt zu viel Spinat gekocht? Wir klären auf, ob wieder aufgewärmter Spinat schädlich oder völlig unbedenklich ist.
Weiterlesen »
Einfaches Rezept: Schnelle Ofen-Lachs-Pasta mit SpinatLeckere und einfache Ofen-Lachs-Pasta mit Spinat, Tomaten und Mozzarella. Das Gericht ist kürzester Zeit bereit für den Backofen und eignet sich perfekt für einen gemütlichen Abend.
Weiterlesen »
Einfaches Rezept: Schnelle Ofen-Lachs-Pasta mit SpinatLeckere und einfache Ofen-Lachs-Pasta mit Spinat, Tomaten und Mozzarella. Das Gericht ist kürzester Zeit bereit für den Backofen und eignet sich perfekt für einen gemütlichen Abend.
Weiterlesen »