Einfach entschlacken und das nur mit einem Getränk? Richtig gelesen. Dieses Getränk kurbelt deine Fettverbrennung ordentlich an.
Die Brennnessel ist voller wichtiger Mineralstoffe und Vitamine. Sie ist auch bekannt für ihren leicht harntreibenden Effekt. Grund für die wassertreibende Wirkung sind die in den Blättern der Brennnessel enthaltenen Flavonoide.wirkt entwässernd, kurbelt zudem die Fettverbrennung an und kann als unterstützende Behandlung bei Harnwegsinfekten, Wassereinlagerungen oder während einer Diät angewendet werden.
Um den Tee vorzubereiten, gibst du zwei gehäufte Teelöffel Brennnesseltee - aus der Apotheke oder selbst getrocknet - in ein Teeei oder einen Beutel und übergießt sie mit kochendem Wasser. Trinke den Tee unbedingt pur und ungezuckert, denn Zucker kann Wasser binden und die entwässernde Wirkung so abschwächen.Trinke bei leichten Harnwegsinfekten am Tag zwei bis drei Tassen des Tees. Du solltest Brennnesseltee allerdings nicht länger als drei Wochen trinken.
Im Zweifel solltest du dich vor der Anwendung von Brennnesseltee zur Dosierung und unerwünschten Effekten immer in der Apotheke beraten lassen.
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